Αρχείο

All posts for the day 19 Απριλίου 2016

Γαστρεντερίτιδα είναι, θα περάσει…

Published Απρίλιος 19, 2016 by sofiaathanasiadou

shutterstock_72581296.limghandler

Από: Νινέττα Φαφούτη

Πόνος στην κοιλιά, εμετοί, πυρετός, διάρροιες… Η διάγνωση είναι συνήθως «γαστρεντερίτιδα», μια λοιμώδης πάθηση που προσβάλλει συχνά παιδιά και μεγάλους.

 

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια οξεία λοιμώδης φλεγμονώδης πάθηση, που μπορεί να προσβάλλει το στομάχι, το λεπτό έντερο και το παχύ έντερο. Εκδηλώνεται ξαφνικά, συνήθως ένα εξάωρο μετά τη μόλυνση. Συνήθως εμφανίζεται με έντονους πόνους στην κοιλιά και πυρετό (όχι απαραίτητα υψηλό). Σε περίπτωση φλεγμονής του στομάχου, στα συμπτώματα προστίθενται και εμετοί. Οι κενώσεις είναι πολύ δύσοσμες, κίτρινες ή πρασινωπές, κάποιες φορές και βλεννώδεις. Στην περίπτωση που τα συμπτώματα επιμένουν περισσότερο από δύο εβδομάδες, με έντονη διάρροια και εμετούς, το παιδί «απειλείται» με αφυδάτωση και απώλεια βάρους. Η οξεία γαστρεντερίτιδα μπορεί να είναι ιογενούς ή μικροβιακής αιτιολογίας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί αυτόματα, χωρίς να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή.

Πόσο διαρκεί;
Αυτό εξαρτάται από το μικροοργανισμό που την προκάλεσε και από το ίδιο το παιδί. Οι ιογενείς γαστρεντερίτιδες συνήθως έχουν ήπια συμπτώματα και διαρκούν μόνο μερικές μέρες. Δεν είναι, βέβαια, σπάνιο στα μικρότερα παιδιά να κρατήσει λίγες μέρες παραπάνω. Για τις περισσότερες βακτηριακές και ιογενείς γαστρεντερίτιδες, δεν χρειάζεται χορήγηση αντιβιοτικού. Σε πολύ μικρά παιδιά, όμως, είναι πιθανό να χρειαστεί αντιβίωση, για να προλάβουμε την εξάπλωση της βακτηριακής λοίμωξης σε άλλα όργανα του σώματος.

Πώς μεταδίδεται;
Η γαστρεντερίτιδα είναι μεταδοτική ασθένεια. «Κολλάει» από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω μολυσμένων χεριών ή μολυσμένου φαγητού και νερού, καθώς επίσης και μέσω ορισμένων κατοικίδιων ζώων. Συνήθως τα παιδιά κολλάνε το ένα από το άλλο στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο, και σπανιότερα από μικρόβια που βρίσκονται στο νερό ή σε κάποιες ακατάλληλες τροφές. Γι’ αυτό και πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τις συνθήκες υγιεινής, για να μειώσετε τις πιθανότητες να ασθενήσουν και τα άλλα μέλη της οικογένειάς σας.

Μπορώ να την προλάβω;
Το μικρό παιδί δεν μπορεί να προφυλαχτεί από το να μολυνθεί από τους ιούς που προκαλούν τη γαστρεντερίτιδα. Εσείς όμως μπορείτε να το προφυλάξετε, εφαρμόζοντας ένα πρόγραμμα καθημερινής υγιεινής και φροντίδας του, όσο αυτό είναι εφικτό. Οι βασικοί κανόνες είναι:

  • Συχνό πλύσιμο χεριών, και κυρίως μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα και πριν από το φαγητό.
  • Σχολαστικός καθαρισμός του μπάνιου.
  • Καλό πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών με άφθονο νερό.
  • Καλό ψήσιμο των κρεάτων και καλό βράσιμο των αυγών.
  • Αποφύγετε να αγοράζετε φαγητά ή λιχουδιές από πλανόδιους πωλητές, γιατί δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για την υγιεινή τους.
  • Όταν ταξιδεύετε, ποτέ μην πίνετε νερό από ρυάκια, λίμνες ή πηγές.
  • Αν έχετε κάποιο κατοικίδιο ζωάκι, φροντίστε ο χώρος σίτισής του να είναι ξεχωριστός από το χώρο σίτισης της οικογένειας.
  • Φροντίστε για τον εμβολιασμό και την υγιεινή του κατοικιδίου σας και μην αφήνετε το παιδί να χαϊδεύει άλλα ζώα, την κατάσταση των οποίων δεν γνωρίζετε.
  • Αποστειρώνετε, πριν από κάθε χρήση, τα σκεύη που χρησιμοποιούνται για τη διατροφή του μωρού και τις πιπίλες.

Πότε να φωνάξω το γιατρό
Αν τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας είναι έντονα και η συμπεριφορά του παιδιού σας είναι διαφορετική, π.χ. παρουσιάζει υπνηλία, δεν έχει διάθεση να παίξει κλπ., τηλεφωνήστε αμέσως στο γιατρό σας. Η υπνηλία μπορεί να είναι ένδειξη αφυδάτωσης και, εάν το παιδί κάνει εμετούς και δεν μπορεί να πάρει υγρά από το στόμα, ίσως χρειαστεί νοσηλεία, για να του βάλουν ορό και να αναπληρώσουν τις απώλειες σε υγρά στον οργανισμό του. Σπάνια ο γιατρός θα σας πει να κάνετε εξετάσεις στο παιδί, καθώς η γαστρεντερίτιδα συνήθως κάνει τον κύκλο της και υποχωρεί χωρίς να χρειαστούν φάρμακα. Μη δώσετε κανένα φάρμακο στο παιδί για τη διάρροια ή τον εμετό χωρίς την έγκριση του παιδιάτρου σας. Αν η απώλεια του σωματικού βάρους του παιδιού είναι μεγάλη, της τάξης του 10%, θα πρέπει να εισαχθεί άμεσα στο νοσοκομείο, για τη γρήγορη αναπλήρωση των υγρών που έχει χάσει. Το ίδιο ισχύει για ένα βρέφος, αν παρουσιάζει απώλεια βάρους της τάξης του 5%. Επίσης, καλέστε το γιατρό σας αν…

  • Το παιδί κάνει υψηλό πυρετό, που δύσκολα ανταποκρίνεται στα αντιπυρετικά.
  • Τα συμπτώματα δεν μειώνονται μετά το πρώτο 24ωρο.
  • Το παιδί σας είναι λίγων μηνών.
  • Το παιδί σας έχει αλλάξει συμπεριφορά.
  • Τα κόπρανά του εμφανίσουν αίμα ή βλέννα.
  • Το παιδί σας φαίνεται αφυδατωμένο (στεγνά χείλη και γλώσσα, ωχρό και ξηρό δέρμα, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, μειωμένη ενεργητικότητα).

Τι πρέπει να τρώει;
Η πρώτη φροντίδα στην αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας είναι η αναπλήρωση των υγρών και ηλεκτρολυτών που έχει χάσει ο οργανισμός του παιδιού με τη διάρροια, τον εμετό και τον πυρετό. Αυτό επιτυγχάνεται με τη χορήγηση ειδικών διαλυμάτων που περιέχουν ηλεκτρολύτες σε αποκλειστική χορήγηση και με διακοπή του φαγητού για περίπου 4-6 ώρες. Στη συνέχεια, συνιστάται σταδιακή επανασίτιση με δίαιτα, αρχικά βασισμένη στο κοτόπουλο, το ρύζι, τα ζυμαρικά, τα λαχανικά και τα φρούτα (όπως μήλο, μπανάνα κ.ά) και σταδιακά εμπλουτιζόμενη. Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες, δεν αφαιρούμε το γάλα από τη διατροφή του παιδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις ιογενούς γαστρεντερίτιδας, κυρίως σε παιδιά νηπιακής ηλικίας, όπου ο ιός (συνήθως ο ιός Rota) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα κύτταρα του εντέρου που απορροφούν με τη βοήθεια ενός ενζύμου -που λέγεται λακτάση- το σάκχαρο που υπάρχει στο γάλα -που λέγεται λακτόζη-, το αποτέλεσμα είναι μετά τη χορήγηση γάλακτος το παιδί να κάνει πιο έντονη διάρροια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται από τον παιδίατρο η χορήγηση ειδικού γάλακτος χωρίς λακτόζη, για διάστημα που κυμαίνεται από δύο εβδομάδες μέχρι δύο μήνες, μέχρι δηλαδή να επανέλθει το έντερο στο φυσιολογικό. Αν συνεχίζονται οι διάρροιες και για όσες μέρες συνεχίζονται, μαζί με το φαγητό δίνουμε στο παιδί και ηλεκτρολυτικό διάλυμα, πάντα σε συμβουλή του γιατρού.

Πηγή: www.imommy.gr

Advertisements

Πράσινες ταράτσες θα αποκτήσουν 13 σχολεία της Αθήνας – Δείτε ποια τα οφέλη αυτής της καινοτομίας στο σχολικό περιβάλλον

Published Απρίλιος 19, 2016 by sofiaathanasiadou

DSC_0326

Μπορούν οι ταράτσες των σχολείων να γίνουν πράσινες; Δεκατρία σχολικά συγκροτήματα της Αθήνας απαντούν «ναι». Εδώ και λίγες ημέρες, ο δήμος Αθηναίων ολοκλήρωσε το πρόγραμμα «Πράσινα Δώματα», το οποίο παρουσιάζει αύριο ο δήμαρχος Αθηναίων Γιώργος Καμίνης.

Τι είναι τα πράσινα δώματα

Ο δήμος Αθηναίων ολοκλήρωσε την κατασκευή πράσινων δωμάτων σε δεκατρία σχολικά κτίρια (δεκαεπτά σχολεία όλων των βαθμίδων) στις επτά δημοτικές κοινότητες του δήμου Αθηναίων. Πρόκειται για συγχρηματοδοτούμενο έργο, το οποίο συνίσταται στην κατασκευή της κατάλληλης υποδομής ώστε το δώμα των σχολικών κτιρίων να καλυφθεί με φυτά. Δημιουργείται έτσι ένα μόνιμο οικοσύστημα που συντηρείται με ελάχιστη φροντίδα.

Τα περιβαλλοντικά οφέλη του έργου συνίστανται:

στην ενίσχυση της χλωρίδας και της πανίδας
στην αποτελεσματική διαχείριση του βρόχινου νερού,
στην εξοικονόμηση ενέργειας των κτιρίων, δεδομένου ότι τα πράσινα δώματα προστατεύουν το κτίριο από την ηλιακή ακτινοβολία το καλοκαίρι, ενώ το χειμώνα αποτρέπουν τη διαφυγή θερμότητας,
στην αισθητική αναβάθμιση του κτιρίου που έχει δεχθεί το δώμα και της περιοχής γύρω από αυτά,
στη συγκράτηση σκόνης, έτσι ο αέρας που αναπνέουμε γίνεται καθαρότερος,
στην ενίσχυση της ηχομόνωσης των σχολικών κτιρίων.

Το έργο εντάσσεται στο πλαίσιο της περιβαλλοντικής πολιτικής του δήμου Αθηναίων, η οποία στοχεύει στην αύξηση του πρασίνου της πόλης, μεταξύ άλλων και μέσω της κατασκευής πράσινων δωμάτων, ιδίως σε περιοχές οι οποίες στερούνται μεγάλων και οργανωμένων κοινόχρηστων χώρων πρασίνου. Πέραν όμως της προφανούς περιβαλλοντικής ωφέλειας, η κατασκευή πράσινων δωμάτων σε σχολικά κτίρια συμβάλλει σημαντικά και στην ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης των μαθητών. Στην πλειονότητά τους τα σχολικά συγκροτήματα, που έχουν επιλεγεί, στεγάζουν νηπιαγωγεία και δημοτικά, γεγονός που καθιστά δυνατή την εξοικείωση των παιδιών από μικρή ηλικία με τις αξίες και το ρόλο του πρασίνου στην πόλη.

Τα σχολικά συγκροτήματα ανά δημοτική κοινότητα είναι τα εξής:

9ο-71ο Νηπιαγωγείο & 71ο-84ο Δημοτικό /Γενναίου Κολοκοτρώνη, 1η Δημοτική Κοινότητα
8ο-67ο Νηπιαγ. & 2ο-5ο Δημοτ. Αθήνας /Δαμάρεως 65, 2η Δημοτική Κοινότητα
3. 90ο & 123ο Δημοτικό Αθήνας / Αμφικράτους 6 και Βαθυκλέους, 2η Δημοτική Κοινότητα
137ο Δημοτικό Αθήνας /Αλκίφρονος 51-53, 3η Δημοτική Κοινότητα
87ο Δημοτικό Αθήνας / Ορφέως & Αχνιάδων 3-5, 3η Δημοτική Κοινότητα
130ο Νηπιαγωγείο και 60ο Δημοτικό Σχολείο Αθήνας /Αίμωνος και Τηλεφάνους, 4η Δημοτική Κοινότητα
127ο Δημοτικό Σχολείο Αθήνας /Καλλιπόλεως και Αγίας Σοφίας, 4η Δημοτική Κοινότητα
49ο Λύκειο Αθήνας /Αχαρνών 411 -415, 5η Δημοτική Κοινότητα
173ο Δημοτικό Αθήνας /Αριοβαρνάζου & Ευθυκράτους, 5η Δημοτική Κοινότητα
66ο – 88ο Νηπιαγ. & 53ο-99ο Δημοτ. Αθήνας /Υγείας 11α, 6η Δημοτική Κοινότητα
172ο Δημοτικό Αθήνας /Σκοπέλου 67-71 & Γιαννιτσών, 6η Δημοτική Κοινότητα
134ο Δημοτικό Αθήνας /Λεωφόρος Κ. Τσαλδάρη 11, 7η Δημοτική Κοινότητα
13. 2ο Πειραματικό Γυμνάσιο /Παναγή Κυριακού & Τσόχα.

 

Πηγή:www.infokids.gr

Η Fisher-Price ανακαλεί συγκεκριμένα μοντέλα λίκνων εξαιτίας κινδύνου πτώσης

Published Απρίλιος 19, 2016 by sofiaathanasiadou

FISHERPRICE

 

Τα λίκνα είναι πολύ χρήσιμα, ειδικά όταν η μαμά προσπαθεί να κάνει και κάποιες δουλειές παράλληλα με τη φροντίδα του μωρού. Αλλά ένα από τα τρομακτικότερα σενάρια για μια μητέρα είναι να μάθει ότι το λίκνο του μωρού της μπορεί να έχει κάποια κατασκευαστική βλάβη.

Η Fisher-Price έχει λάβει δύο εκθέσεις για ελαττωματικά μοντέλα λίκνων, που οδηγούν σε πτώση του καθίσματος. Δεν έχουν αναφερθεί τραυματισμοί, ωστόσο η εταιρεία προχώρησε σε ανάκληση των εξής μοντέλων: CHM84 Λίκνο Soothing Savanna, CMR40 Λίκνο Sweet Surroundings και CMR43 Λίκνο Sweet Surroundings Butterfly Friends.

Τα προϊόντα έχουν πωληθεί σε διάφορα καταστήματα και διαδικτυακούς τόπους παγκοσμίως από τον Νοέμβριο του 2015 ως το Μάρτιο του 2016. Αν διαθέτετε κάποιο από αυτά τα μοντέλα λίκνων, σταματήστε αμέσως τη χρήση τους κι επικοινωνήστε με τη Fisher-Price.

Πηγή

 

Διαβάστηκε εδώ:www.babyads.gr