Αρχείο

All posts for the day 8 Δεκεμβρίου 2015

«Είμαι μαμά χωρίς μαμά…»

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

18ab8f4200733a7e3427432dbfcf6eb1_L

Η μαμά μου, μου έλεγε:» Όταν γίνεις μαμά θα καταλάβεις πως νιώθω και μετά από χρόνια θα το ξανασυζητήσουμε.»

Όμως μετά από χρόνια εγώ έγινα μητέρα αλλά η μαμά μου δεν είναι πια εδώ.

Εύχομαι να ήξερε η μαμά μου  πως έχει έναν εγγονό. Ήταν 6 εβδομάδων ο γιος μου όταν της τον πήγα να τον δει αλλά δεν μπορούσε να τον αναγνωρίσει λόγω της αρρώστιας της.

Εύχομαι να ήξερε η μαμά μου πως έχει και μια εγγονή που της μοιάζει απίστευτα. Είμαι σίγουρη ότι θα καμάρωνε για εκείνη.

Εύχομαι η μαμά μου να ήταν κοντά μου να με βοηθήσει όταν γέννησα.Να μου μαγειρεύει και να μου δείξει πως να κάνω μπάνιο το μωρό μου.

Εύχομαι να μπορούσα να την παίρνω τηλέφωνο όταν αγχωνόμουν επειδή  δεν ήξερα τι να κάνω.

Εύχομαι να είχα τον ώμο της να κλάψω όταν ένιωθα αποτυχημένη ως μητέρα.

Εύχομαι τα παιδιά μου να είχαν έναν ακόμη άνθρωπο στην ζωή τους που τα θεωρεί τέλεια.

Εύχομαι να ήταν εδώ για να της πω πόσο την θαύμαζα και την σεβόμουν. Υπήρχαν πολλά που ήθελα να της πω και δεν πρόλαβα.Ήθελα να της πόσο περήφανη νιώθω που είμαι κόρη της.

Υπάρχουν φορές που κοιτάω τα πρόσωπα των παιδιών μου και νιώθω την παρουσία της και βλέπω το πρόσωπό της.

Αν είστε μαμά χωρίς μαμά θα καταλάβετε τον λόγο που σας τα λέω όλα αυτά. Θα καταλάβετε το κενό που νιώθω μέσα μου.Αν έχετε ακόμη την μαμά σας, σκεφτείτε όλα όσα θα θέλατε να της πείτε…

Πηγή:babyradio.gr

 

Advertisements

Λέρος: Ισόβια σε μητέρα που άφησε το βρέφος της να πεθάνει από ασιτία

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

115819-257832

Εισαγγελέας: Αντί να το ταΐζει έμπαινε στο facebook

Το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο της Ρόδου επέβαλε ισόβια κάθειρξη σε μητέρα, που κρίθηκε ένοχη για την ανθρωποκτονία – με ενδεχόμενο δόλο- του βρέφους της, ηλικίας 38 ημερών, εξαιτίας εγκατάλειψης και ασιτίας.

Ενας εκ των δικαστών έκρινε ότι θα πρέπει να κριθεί ένοχη ανθρωποκτονίας από αμέλεια, ενώ το δικαστήριο δεν της αναγνώρισε ελαφρυντικά.

Η Εισαγγελέας της έδρας κ. Κυριακή Κλιάμπα ήταν καταπέλτης στην αγόρευση της εκθέτοντας ότι για την μητέρα το παιδί ήταν ένα βάρος από το οποίο ήθελε να απαλλαγεί τονίζοντας μάλιστα ότι έδινε την εντύπωση ότι πρόκειται για ένα «κακό σπυρί».

Στην αγόρευσή της η Εισαγγελέας υποστήριξε ότι η κατηγορούμενη ήταν ένα άτομο χωρίς ηθικές αναστολές, που ψεύδεται συνεχώς, αναφερόμενη στο γεγονός ότι παρίστανε την αστυνομικό στην μικρή κοινωνία της Λέρου και στον σύντροφό της από τον οποίο απέκρυψε ότι ήταν έγκυος στο παιδί άλλου και του το απεκάλυψε μόνο την ημέρα που την μετέφερε στο νοσοκομείο για να γεννήσει.

Ισχυρίστηκε ακόμη ότι ψεύδεται και για το γεγονός ότι δεν θήλασε το παιδί εφευρίσκοντας διάφορες προφάσεις και συγκεκριμένα ότι είτε είχε έλλειψη ασβεστίου, είτε ότι δεν είχε γάλα, ενώ ουσιαστικά το άφηνε χωρίς τροφή και χωρίς φροντίδα με αποτέλεσμα να καταλήξει. Πρόσθεσε μάλιστα ότι το μόνο της ενδιαφέρον ήταν να περιηγείται το Facebook.

Ο συνήγορος υπεράσπισης της από την άλλη κ. Θ. Λαμψιάς, υποστήριξε ότι πράγματι υφίσταται αμέλεια αλλά όχι ενδεχόμενος δόλος, ζητώντας από το δικαστήριο να κρίνει την εντολέα του ένοχη για το πλημμέλημα της ανθρωποκτονίας από αμέλεια, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι επέρριψε ευθύνες για την αντιμετώπιση της διακομιδής του παιδιού την ημέρα που υπέκυψε από ανακοπή σε ιατρούς του νοσοκομείου της Λέρου αλλά και στο ΕΚΑΒ.

Στην δίκη κατέθεσε ως μάρτυρας κατηγορίας παιδίατρος του νοσοκομείου της Λέρου, που ξέσπασε σε δάκρυα κατά τη διάρκεια της Εισαγγελικής αγόρευσης αλλά και ο πρώην σύντροφός της, στρατιωτικός, που ήταν εμφανώς συγκινημένος και περιέγραψε το τι είχε συμβεί, ομολογώντας, όταν του επιδείχθηκαν φρικιαστικές φωτογραφίες του βρέφους ότι δεν γνώριζε ότι είχε εξελιχθεί έτσι η υγεία του.

To ιστορικό της υπόθεσης:

19 Ιανουαρίου του 2013, το Αστυνομικό Τμήμα Λέρου ενημερώθηκε από το διευθυντή της Παιδιατρικής Κλινικής του Κρατικού Θεραπευτηρίου Λέρου ότι η μητέρα μετέβη στο νοσοκομείο και μετέφερε το ανήλικο βρέφος της, το οποίο είχε γεννηθεί την 16η Δεκεμβρίου 2012, που έφερε ενδείξεις ασιτίας, έλλειψη καθαριότητας και προφανή απώλεια βάρους σε σχέση με τη γέννησή του.

Λόγω της σοβαρότητας της κατάστασής του κρίθηκε σκόπιμη η μεταφορά του σε Νοσοκομείο της Κρήτης για την παροχή πρώτων βοηθειών.

Στην κατάθεση του διευθυντή της Παιδιατρικής Κλινικής, αναφέρονται μεταξύ άλλων και τα εξής:

«Το μωρό ήταν κυανωτικό, μωβ. Ηταν παγωμένο και λίγο βρεγμένα τα ρουχαλάκια του. Ισως είχε βγάλει λίγα τσίσα. Ήταν κλειστά τα ματάκια του, με αργές αναπνευστικές κινήσεις, σαν κουβαράκι. Έλειπαν τα αντανακλαστικά του θηλασμού. Το ίδιο διαπίστωσα και εγώ όταν έφτασα. Οταν το γδύσαμε ήταν σαν Αιθιοπάκι και σαν να το είχες βγάλει από κάδο σκουπιδιών. Φαίνονταν τα οστά του μέσα από το δέρμα του. Ήταν βρώμικο, πληγιασμένο στις κλειδώσεις του. Αυτό το παιδί ήταν εγκαταλελειμμένο από πολλές ημέρες. Ήταν σε προθανάτια κατάσταση και κάναμε προσπάθειες για να το επαναφέρουμε».

Σύμφωνα με την ιατροδικαστική έκθεση του ΠΑΓΝΗ Κρήτης «το άρρεν βρέφος, ηλικίας 38 ημερών, διακομίσθηκε με αερομεταφορά στη ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ την 19/1/2013 και περί τις 19.00 σε βαριά κλινική κατάσταση έχοντας κάνει ήδη μία ανακοπή στη διάρκεια της διακομιδής. Διαπιστώθηκε υποσιτισμός και παραμελημένη υγιεινή (πυορρούντα παρατρίμματα μασχαλιαίων και μηροβουβωνικών πτυχών καθώς και περιπρωκτική ερυθρότητα)».

Πηγή: www.athensvoice.gr

Ο πιο χαρισματικός Αϊ-Βασίλης (video)

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

115785-257791

Μιλά στη νοηματική και δίνει χαρά σε ένα κοριτσάκι με πρόβλημα ακοής

Αυτός ο Αϊ-Βασίλης γεννήθηκε για αυτή τη δουλειά. Εργάζεται σε ένα εμπορικό κέντρο στο Μίντελσμπρο της Βρετανίας και όταν συνειδητοποίησε ότι η μικρή που έχει στην αγκαλιά έχει προβλήματα ακοής αμέσως επικοινώνησε μαζί της στη νοηματική γλώσσα και κατάλαβε ποιο δώρο θα την έκανε αυτά τα Χριστούγεννα ευτυχισμένη. Ο άνθρωπος που βιντεοσκόπησε τη συγκινητική στιγμή είπε στην Daily News ότι το πρόσωπο της μικρής έλαμψε από χαρά. «Αυτή η σκηνή αντιπροσωπεύει το νόημα των Χριστουγέννων», λέει το εμπορικό κέντρο που ανέβασε το βίντεο στη σελίδα του στο Facebook και έχει συγκινήσει χιλιάδες χρήστες. Ο εν λόγω χαρισματικός Αϊ-Βασίλης είναι και γλωσσομαθής. Ξέρει να λέει τα βασικά «γεια», «ευχαριστώ» και «αντίο» στα κινέζικα και στα ρώσικα. «Ήταν μια πανέμορφη στιγμή», είπε ο ίδιος. «Τα ξωτικά και όλος ο κόσμος συγκινήθηκε», πρόσθεσε.

115785-257793

115785-257792

Πηγή:www.athensvoice.gr

 

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΤΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΤΗΣ ΑΚΡΟΠΟΛΗΣ

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

877730-450x270

Με ευφάνταστες δράσεις για παιδιά, με την Ακρόπολη φτιαγμένη με Lego, με χαρούμενες μελωδίες και τραγούδια, κεράσματα και άλλες εκπλήξεις, το Μουσείο Ακρόπολης θα υποδεχθεί τους επισκέπτες του στις 19, 20 και 27 Δεκεμβρίου 2015. 

Παιδικό εργαστήριο «Ναοί και άλλα κτήρια από lego εμπνευσμένα από την Ακρόπολη»
Οι μικροί φίλοι που θα επισκεφθούν το Μουσείο τις γιορτινές μέρες θα έχουν την ευκαιρία να δημιουργήσουν με πολλή φαντασία δικά τους κτήρια από λευκά τουβλάκια lego. Έμπνευσή τους, οι ναοί, οι κίονες και τα κιονόκρανα από την Ακρόπολη!

Ημέρες και Ώρες εργαστηρίου: Σάββατο 19 Δεκεμβρίου & Κυριακή 20 Δεκεμβρίου στις 11 π.μ. & στη 1 μ.μ.

Το εργαστήριο πραγματοποιείται από τον Τομέα Ενημέρωσης & Εκπαίδευσης της ΥΣΜΑ και απευθύνεται σε παιδιά 7-11 ετών. Για την συμμετοχή απαιτείται τηλεφωνική προκράτηση στο 210 9000900 (Δευτ.-Παρ., 9 π.μ. έως 4 μ.μ.). Συμβολικό αντίτιμο 2 ευρώ για κάθε παιδί. Τηρείται αυστηρά σειρά προτεραιότητας (αριθμός συμμετεχόντων ανά εργαστήρι: 25 παιδιά).

Διάρκεια εργαστηρίου: 90 λεπτά.


Παιδική δράση «Φώτισε με τις ευχές σου το Μουσείο»

Οι ευχές των αρχαίων αποτυπώνονται με διαφορετικούς τρόπους σε σπουδαία εκθέματα του Μουσείου. Παιδιά και οι γονείς/συνοδοί τους συζητούν γι’ αυτές με τους Αρχαιολόγους- Φροντιστές στην αίθουσα της αρχαϊκής συλλογής, ανάμεσα στα αγάλματα των ιππέων. Στη συνέχεια, στο μπαλκόνι του δευτέρου ορόφου με θέα την αρχαϊκή αίθουσα καταγράφουν τις ευχές τους προσθέτοντας το δικό τους φως στο φως του Μουσείου.

Ημέρες και Ώρες δράσης: Κυριακή 20 Δεκεμβρίου, από τις 4 μ.μ.έως τις 7 μ.μ.

Η δράση πραγματοποιείται από τους Αρχαιολόγους-Φροντιστές του Μουσείου και απευθύνεται σε παιδιάέως 12 ετών. Η συμμετοχή στη δράση είναι ελεύθερη για τα παιδιά. Απαραίτητη η συνοδεία γονέα/συνοδού με το εισιτήριο γενικής εισόδου του Μουσείου. Η δράση ξεκινά στην αίθουσα της αρχαϊκής συλλογής, ανάμεσα στα αγάλματα των ιππέων. 


 

Παιδική δράση «Στόλισε τον πέπλο της Αθηνάς»

Ένα αντικείμενο σύμβολο της μεγαλύτερης γιορτής της Αθήνας, ο πολύχρωμος πέπλος της Αθηνάς με θέμα τη Γιγαντομαχία, αναδύεται μέσα από τα εκθέματα του Μουσείου και γίνεται έμπνευση για να στολίσουν παιδιά και οι γονείς/συνοδοί τους, τον δικό τους πέπλο.

Ημέρες και Ώρες δράσης: Κυριακή 27 Δεκεμβρίου από τις 11 π.μ.έως τις 6 μ.μ.

Η δράση πραγματοποιείται από τους Αρχαιολόγους-Φροντιστές του Μουσείου και απευθύνεται σε παιδιά έως 12 ετών. Η συμμετοχή στη δράση είναι ελεύθερη για τα παιδιά. Απαραίτητη η συνοδεία γονέα/συνοδού με το εισιτήριο γενικής εισόδου του Μουσείου. Η δράση ξεκινά στην προθήκη 8 της αίθουσας της αρχαϊκής συλλογής.


Περιοδική έκθεση «Σαμοθράκη. Τα μυστήρια των μεγάλων θεών»

Συνεχίζεται ως τις 10 Ιανουαρίου 2016 η περιοδική έκθεση με θέμα τα περίφημα μυστήρια των Μεγάλων Θεών της Σαμοθράκης που τίμησαν με δωρεές λαμπρών οικοδομημάτων οι ηγεμόνες των ελληνιστικών βασιλείων. Το Μουσείο προσκαλεί και τους μικρούς επισκέπτες από 8 ετών με τους γονείς τους να μάθουν για τα μυστήρια στο Ιερό των Μεγάλων Θεών και να αναζητήσουν τα χαρακτηριστικά εκθέματα της έκθεσης με το δωρεάν φυλλάδιο «Μια εξερεύνηση στα μυστήρια της Σαμοθράκης», με τη βοήθεια του καπετάνιου Αρισταγόρα.

Η είσοδος στην περιοδική έκθεση είναι ελεύθερη.


 

Χριστουγεννιάτικες και Πρωτοχρονιάτικες μελωδίες

Την Κυριακή 20 Δεκεμβρίου, στις 12 το μεσημέρι, οι σπουδαστές των μουσικών συνόλων του Ωδείου Φίλιππος Νάκας θα παρουσιάσουν μια χριστουγεννιάτικη συναυλία με γνωστά έργα των Bach, Strauss, Tchaikovsky κ.ά., υπό τη διεύθυνση των Μ. Παπαπέτρου και Ν. Σαραντίδου. Στη συναυλία θα συμμετέχει και η εντυπωσιακή χορωδία του μοντέρνου τμήματος Jazz Pop Gospel Choir υπό τη διεύθυνση της Μ. Σάττι.

Την Κυριακή 27 Δεκεμβρίου, στις 12 το μεσημέρι, το ιστορικό σχήμα τηςΜουσικής της Πολεμικής Αεροπορίας θα παρουσιάσει ένα πρωτοχρονιάτικο εορταστικό ρεπερτόριο, με γνωστά ελληνικά και διεθνή μουσικά κομμάτια. Την μουσική θα διευθύνει ο Σμηναγός (ΜΣ) Αλέξανδρος Λιτσαρδόπουλος.

Γούρι 2016 Μουσείου Ακρόπολης. Σχεδιασμός Αλεξάνδρα Τσουκαλά. Φωτογραφία Γιώργος Βιτσαρόπουλος

Το ‘μαγικό’ γούρι 2016

Το φετινό γούρι του Μουσείου Ακρόπολης σε σχέδιο της Αλεξάνδρας Τσουκαλά είναι εμπνευσμένο από την μαρμάρινη μαγική σφαίρα που βρέθηκε θαμμένη κοντά στο Διονυσιακό Θέατρο. Απεικονίζει το Θεό Ήλιο σε θρόνο, ένα λιοντάρι, ένα δράκοντα και διάφορα μαγικά σύμβολα. Η σφαίρα φαίνεται ότι χρησιμοποιούνταν σε τελετουργίες με την προσδοκία ότι η μαγική της δύναμη θα οδηγούσε στο καλό και την ευτυχία.

Πηγή:www.talcmag.gr

Τα πρώτα μας Χριστούγεννα ως γονείς

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

αρχείο λήψης

Γράφει: 

 

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και θυμήθηκα τα πρώτα Χριστούγεννα με το μωρό μας αγκαλιά. Τι όμορφα που ήταν! Απίστευτα συναισθήματα. Μεγάλη συγκίνηση , ευτυχία και ένα συνεχές χαμόγελο στα χείλη μας.

Το μικρό επιτραπέζιο δεντράκι των τελευταίων ετών, είχε αντικατασταθεί με ένα μεγάλο ψηλό δέντρο, οι χρυσές και κόκκινες μπάλες του, είχαν δώσει τη θέση τους σε λούτρινα Άγιο Βασιλάκια, ταράνδους, χιονάνθρωπους , μπάλες στολισμένες με τον γουίνι, τον μίκυ, τη χιονάτη, τη σταχτοπούτα και όλους τους ήρωες των παιδιών.

Το μοναδικό μας άγχος ήταν πια, να μη πέσει το δέντρο πάνω στο μωρό μας, το οποίο φυσικά όλη τη μέρα προσπαθούσε να κατεβάσει τα στολίδια από το δέντρο. Το μωρό μας, το δικό μας μωρό, μετά από άγχος και συναισθηματικές αναταραχές, είχαμε καταφέρει το πολυπόθητο των τελευταίων τριών ετών.

Εκεί μπροστά από το στολισμένο δέντρο για πρώτη φορά είχε ξεκινήσει το πιο όμορφο ταξίδι, της ανατροφής του παιδιού μας.

Τι όμορφα που είναι να τραγουδάς χριστουγεννιάτικα τραγούδια στο μωρό σου και αυτό να χτυπάει παλαμάκια, να προσπαθείς να το πείσεις να μην τραβάει τον Άγιο Βασίλη γιατί θα πέσει το δέντρο πάνω του, να αγοράζεις παιχνίδια, να τα τυλίγεις με πολύχρωμες κορδέλες, να τα βλέπεις κάτω από το δέντρο και ανήμερα των Χριστουγέννων να του τα δίνεις και αυτό να σκίζει τα χαρτιά και μετά να ασχολείται με το περιτύλιγμα και όχι με τα παιχνίδια.

Ανεκτίμητες οικογενειακές στιγμές.

Λατρεύω τα Χριστούγεννα.

Πηγή:www.ivfforums.gr

5 τρόποι να προστατέψετε το γάμο σας από την απιστία

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

original_1443675994876_39wf4zn0zfr

Από: Ζαχαρία Πηνελόπη

Το να είστε παντρεμένοι με τον άνθρωπο των ονείρων σας είναι υπέροχο. Νιώθετε πολύ τυχεροί που τον έχετε και πολύ ευτυχισμένοι. Συχνά, όμως, διάφορες κακές σκέψεις κατακλύζουν το μυαλό σας: «Τον άνθρωπό μου τον εμπιστεύομαι, τους υπόλοιπους όμως όχι», «Είναι τέλειος/α, κι αυτό με κάνει να ανησυχώ περισσότερο», «Είναι τόσο καλοκάγαθος/η, που αδυνατεί να αντιληφθεί ότι τον/την φλερτάρουν ασταμάτητα», «Είναι πολλοί ‘μόνοι’ άνθρωποι εκεί έξω…». Όλοι αυτοί οι φόβοι μιας πιθανής απιστίας σάς συντροφεύουν πάντα και αισθάνεστε ότι πρέπει να είστε διαρκώς σε επιφυλακή. Μάλιστα, πολλές φορές γίνεστε ζηλιάρηδες και κτητικοί, ξεπερνώντας τα επιτρεπτά όρια και δημιουργώντας αδικαιολόγητη ένταση και εκνευρισμό μεταξύ σας. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να αποβεί καταστροφικό για τη σχέση σας. Τι μπορείτε, όμως, να κάνετε;

1. Σταματήστε τα σενάρια

Θα πρέπει να πάψετε να φτιάχνετε σενάρια για το ότι η σχέση σας απειλείται συνεχώς από τους άλλους ανθρώπους. Οι ιστορίες που δημιουργείτε στο μυαλό σας ενδεχομένως να έχουν μια βάση, αλλά, αν δεν είναι απόλυτα ρεαλιστική, το πιο πιθανό είναι να σας στερήσουν τη γαλήνη σας, αλλά και τη δυνατότητά σας να είστε δεμένοι με το άλλο σας μισό.

2. Μην αφήνετε τα μικροπροβλήματα να διογκώνονται

Οι υγιείς σχέσεις χρειάζονται φροντίδα και προσοχή. Είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε ένα θέμα σας ή να επιλύσετε μια διαφωνία σας, όταν ακόμα είναι μικρά και ελεγχόμενα. Ακόμα κι αν θεωρείτε ότι κάτι είναι ανούσιο, όταν αυτό συνεχίζει να σας ενοχλεί ή να σας αναστατώνει για περισσότερο από μία ημέρα, τότε θα προκαλέσει ρήξη μεταξύ σας. Καλό είναι αρχικά να το ξεκαθαρίσετε μέσα σας, και στη συνέχεια να το επικοινωνήσετε στο/η σύντροφό σας.

3. Αναλάβετε τις ευθύνες σας στα σοβαρά προβλήματα

Σχεδόν κάθε ζευγάρι έχει ένα «καυτό» θέμα που διχάζει τη σχέση του. Μπορεί να αφορά τα χρήματα, το σεξ, την ανατροφή των παιδιών ή οτιδήποτε άλλο – αλλά είναι ένα από τα μεγάλα σας προβλήματα, μιας και «σκοντάφτετε» πάνω του όλη την ώρα. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να αναλάβετε την ευθύνη για την αντίδρασή σας κάθε φορά που έρχεται στο προσκήνιο το συγκεκριμένο θέμα. Γιατί, το γεγονός ότι είτε δεν το χειρίζεστε σωστά είτε αρνείστε να το επιλύσετε είναι που το κάνει να εξακολουθεί να είναι πρόβλημα. Να θυμάστε ότι έστω και μια μικρή αλλαγή στη συμπεριφορά σας μπορεί να κάνει τη διαφορά και να δημιουργήσει ένα θετικό κλίμα συνεργασίας με τον έτερον ήμισυ.

4. Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας

Προφανώς γνωρίζετε ότι πίσω από τα διάφορα σενάρια συνομωσίας και απειλής της σχέσης σας κρύβεται η ανασφάλειά σας. Ενδεχομένως να διατείνεστε ότι δεν έχετε θέματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, αλλά τόσο οι έντονες ανησυχίες σας όσο και το συνεχές σας άγχος δείχνουν το αντίθετο. Γίνετε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και προσπαθήστε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας όπου αισθάνεστε ότι υστερεί. Μια πιο υγιής εικόνα του σώματός σας, η αίσθηση της προσωπικής αξίας και η συνολική εκτίμηση και αγάπη για τον εαυτό σας είναι στοιχεία που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα και σίγουρα δεν θα περάσουν απαρατήρητα από το/η σύντροφό σας.

5. Δώστε βάση στην επικοινωνία σας

Αντί να προσπαθείτε συνεχώς να επιτηρείτε τη συμπεριφορά των άλλων γυναικών και αντρών (είτε πρόκειται για δημιούργημα της φαντασίας σας είτε όχι), επικεντρωθείτε στην επικοινωνία και το δεσμό με το/η σύντροφό σας. Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, η απιστία έρχεται ως αποτέλεσμα της απόστασης και της έλλειψης επικοινωνίας στο ζευγάρι. Οπότε, εντοπίστε πού βρίσκονται τα κενά στη σχέση σας και δουλέψτε τα. Θα δείτε ότι, εκτός του ότι θα ενδυναμώσει τη σχέση σας, θα την κάνει και ακόμα πιο απολαυστική και παθιασμένη!

Από τους Susie & Otto Collins, σύμβουλοι σχέσεων και συγγραφείς του best seller «Magic Relationship Words». 

Πηγή: www.imommy.gr

Φέτος δεν θα στολίσω…

Published Δεκέμβριος 8, 2015 by sofiaathanasiadou

dakria

Φετος δεν θα στολισω γιατι μου λειπει το δεντρακι. Ουτε στολιδια δεν εχω, μα ουτε καν τα φωτεινα εκεινα λαμπακια, που τα κανουν ολα να λαμπιριζουν, κατω απο το φως τους.

Φετος δεν θα στολισω γιατι μου λειπει η εμπνευση.

Φετος δεν θα στολισω γιατι λειπει η ψυχη μου.

Φετος δεν θα στολισω γιατι λειπει η ζωη μου.

Φετος δεν θα στολισω γιατι λειπει η καρδια μου.

Φετος δεν θα στολισω γιατι λειπει ο εαυτος μου.

Φετος δεν θα στολισω γιατι μου λειπει εκεινο το πλασματακι.

Το μωρακι μου. Το αγγελουδι μου. Η ζωη μου.

Εκεινο το πλασματακι που κρατησα για 35 μονο μερες.

Και αφησε την τελευταια του ανασα στην αγκαλια μου.

Θα προσευχομαι μονο να ειναι καλα εκει, και θα κανω μια μικρη ευχη…να ερθει να το δω μια μονο φορα στο ονειρο μου.

Φετος δεν θα στολισω, αν και περιμενα με λαχταρα τα φετινα χριστουγεννα.

Λιγο νωρις μα πραγματικα ευχομαι υγεια, να αγαπατε και να αγαπηθειτε πραγματικα.

Πηγή: www.eimaimama.gr