Αρχείο

All posts for the day 27 Σεπτεμβρίου 2015

Κρίση μέσης ηλικίας στους άντρες: Αναγνωρίστε τη από τα σημάδια

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

men_cry_h_633_451

Μπορεί οι γυναίκες να περνούν εμμηνόπαυση, και οι άντρες όμως περνούν την κρίση της μέσης ηλικίας. Γιατροί και ψυχολόγοι παραδέχονται, πια, πως η κρίση της μέσης ηλικίας αφορά και τους άντρες και μάλιστα, πως υπάρχουν κάποια συνηθισμένα συμπτώματα ή αλλαγές στον τρόπο συμπεριφοράς και τη διάθεση.

Σε έρευνα για τη μέση ηλικία που διεξήγαγε πριν κάποια χρόνια το Ίδρυμα Μακάρθουρ σε 8.000 Αμερικανούς, ηλικίας 25-74 βρέθηκε το εξής:

Ενώ όλοι αντιλαμβάνονταν τον όρο «κρίση μέσης ηλικίας», μόλις το 23% των ερωτηθέντων δήλωνε ότι έπασχε από αυτήν τη νόσο. Και μόλις το 8% θεωρούσε πως η κρίση συνδέεται με το γεγονός ότι γερνάει. Το υπόλοιπο 15% ένιωθε ότι η κρίση ήταν απόρροια συγκεκριμένων γεγονότων στη ζωή του.

Παραδόξως, οι περισσότεροι ανέφεραν μια αυξημένη αίσθηση ικανοποίησης στην περίοδο της μέσης ηλικίας. Τότε λοιπόν τι είναι αυτό που συντηρεί τον μύθο περί κρίσης μέσης ηλικίας;

Ο κύριος ύποπτος, είναι σύμφωνα με τους ειδικούς, η κουλτούρα μας, που δίνει έμφαση στη νεότητα και θεοποιεί το ασταμάτητο κυνήγι της νεότητας.

 

Σημάδια και συμπτώματα

-Ψάχνει διαρκώς αφορμές για καβγάδες.
-Συμπεριφέρεται σαν άλλος άνθρωπος.
-Δεν του αρέσει η δουλειά του.
-Παραπονιέται ότι η ζωή του είναι βαρετή.
-Αλλάζει η σχέση του με τα χρήματα.
-Θέλει να πουλήσει το σπίτι του και να αγοράσει ένα μικρό καταφύγιο στo βουνό ή στη θάλασσα.
-Δεν του αρέσει να μένει σπίτι.
-Θέλει σπορ αυτοκίνητο.
-Αλλάζει κούρεμα και χτένισμα, ξεκινά δίαιτα και γυμναστική.
-Λέει ότι έχει αποξενωθεί από τη σύζυγό του.
-Χρειάζεται χρόνο να σκεφτεί.
-Χρειάζεται περισσότερο «χώρο».
-Θέλει κάτι, αλλά δεν ξέρει ακριβώς τι.

Πηγή:gynaikoparea.gr

Advertisements

Μην κοιμηθείτε την Κυριακή το βράδυ και ετοιμαστείτε να δείτε στον ουρανό μια «σούπερ έκλειψη» σελήνης

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

eklipsi

Μία πανσέληνος με το φεγγάρι να είναι το μεγαλύτερο που μπορεί να υπάρξει, η λεγόμενη και υπερπανσέληνος, θα εξαφανιστεί τελείως λόγω ολικής έκλειψης. Κάτι τέτοιο είχε να συμβεί πάνω από τρεις δεκαετίες.

Τα ξημερώματα της Δευτέρας 28 Σεπτεμβρίου, όσοι είναι ξύπνιοι στην Ελλάδα και σε πολλές άλλες χώρες, θα έχουν την ευκαιρία να παρατηρήσουν μια ολική έκλειψη υπερμεγέθους Σελήνης. Στη χώρα μας το φαινόμενο θα φθάσει στο μέγιστο σημείο του περίπου στις έξι παρά δέκα το πρωί.

Το αξιοσημείωτο είναι ότι η, ούτως ή άλλως θεαματική, ολική έκλειψη θα συμβεί κατά τη διάρκεια της λεγόμενης «υπερπανσελήνου», καθώς η πανσέληνος θα λάβει χώρα, όταν η Σελήνη θα βρίσκεται στο περίγειο, δηλαδή στο κοντινότερο σημείο της από τη Γη. Αυτό σημαίνει ότι η διάμετρος του υπό έκλειψη φεγγαριού θα φαίνεται μεγαλύτερη σε σύγκριση με τις προηγούμενες εκλείψεις.

Η έκλειψη -εφόσον το επιτρέπει ο κατά τόπους καιρός- θα είναι ορατή από την Ευρώπη, την Αφρική, την Αμερική και τη δυτική Ασία. Προηγήθηκε στις 13 Σεπτεμβρίου μια μερική σεληνιακή έκλειψη, η οποία όμως ήταν ορατή μόνο από τη Νότια Αφρική και από τους… πιγκουίνους της Ανταρκτικής.

Κάτι ανάλογο -συνδυασμός ολικής έκλειψης και υπερπανσελήνου- είχε συμβεί μόνο πέντε φορές μετά το 1900: το 1910, το 1928, το 1946 και για τελευταία φορά το 1982, ενώ δεν θα ξανασυμβεί πριν από το 2033, σύμφωνα με τη NASA. Ασφαλώς ολικές εκλείψεις «κανονικής» και όχι «σούπερ» Σελήνης συμβαίνουν πολύ πιο συχνά (περίπου κάθε δυόμισι χρόνια).

Στην Ελλάδα θα είναι ορατή ολόκληρη η ολική φάση της έκλειψης, καθώς και ολόκληρη η μερική φάση της στα δυτικά της χώρας μας. Ορισμένες περιοχές της ανατολικής Ελλάδας θα χάσουν μερικά λεπτά από το τέλος της μερικής φάσης, καθώς η Σελήνη εκεί θα δύσει μερικά λεπτά νωρίτερα.

Κατά τη διάρκεια της ολικής φάσης της έκλειψης, η Σελήνη θα βρίσκεται στο δυτικό-νοτιοδυτικό ουρανό. Οι ακριβείς χρόνοι του φαινομένου στη χώρα μας, σύμφωνα με τους αστρονόμους, θα έχουν ως εξής:

– Έναρξη έκλειψης παρασκιάς: 3:11 πμ

– Έναρξη μερικής έκλειψης: 4:07 πμ

– Έναρξη ολικότητας: 5:11 πμ

– Μέγιστο έκλειψης: 5:47 πμ

– Τέλος ολικότητας: 6:23 πμ

– Τέλος μερικής έκλειψης 7:27 πμ

– Τέλος έκλειψης παρασκιάς 8:22 πμ (η Σελήνη θα έχει ήδη δύσει).

Η έκλειψη της 28ης Σεπτεμβρίου είναι η τέταρτη και τελευταία ολική σεληνιακή έκλειψη της τελευταίας διετίας. Οι προηγούμενες ολικές εκλείψεις έλαβαν χώρα στις 15 Απριλίου 2014, 8 Οκτωβρίου 2014 και 4 Απριλίου 2015.

Κατά την έκλειψη της ερχόμενης Δευτέρας, το φεγγάρι θα φαίνεται κατά 14% μεγαλύτερο και κατά 30% φωτεινότερο από ό,τι στην προηγούμενη φετινή έκλειψη, επειδή θα βρίσκεται στο κοντινότερο στη Γη σημείο της ελλειπτικής τροχιάς του (σε απόσταση 363.700 χιλιομέτρων), ενώ την περασμένη άνοιξη βρισκόταν αντίθετα στο πιο μακρινό του (σε απόσταση 405.600 χιλιομέτρων).

Ενώ η φετινή ανοιξιάτικη ολική έκλειψη διήρκεσε λιγότερο από πέντε λεπτά, της Δευτέρας θα διαρκέσει πάνω από 70 και συνολικά πάνω από τέσσερις ώρες μαζί με την παρασκιά και την μερική έκλειψη. Είτε με ερασιτεχνικό τηλεσκόπιο, είτε μια κυάλια, είτε με γυμνά μάτια, θα μπορεί κανείς να παρακολουθήσει το φαινόμενο.

Η «Ματωμένη Σελήνη» δεν θα φέρει το τέλος της Γης

Παρά την ολική έκλειψη, το φεγγάρι δεν γίνεται τελείως σκοτεινό, αλλά παίρνει μια κοκκινωπή απόχρωση, γι’ αυτό πολλοί το ονομάζουν «Ματωμένη Σελήνη».

Όταν η σκιά της Γης καλύψει τη Σελήνη εντελώς, τότε -ανάλογα και με τις συνθήκες που θα επικρατούν (υγρασία, θερμοκρασία, περιεκτικότητα της ατμόσφαιρας σε σκόνη κλπ.), η σκιά της Σελήνης θα αποκτήσει μια κοκκινωπή απόχρωση. Ο φυσικός μηχανισμός είναι σχετικός με αυτόν που χρωματίζει κόκκινα τα δειλινά.

Καθόλου παράξενο που με αυτό το φαινόμενο κατά καιρούς έχουν συνδεθεί διάφοροι φόβοι για το επερχόμενο τέλος του κόσμου. Και αυτή τη φορά, διάφορες περιθωριακές θρησκευτικές ομάδες -κυρίως προτεσταντικές στις ΗΠΑ- προβλέπουν ότι ο κόσμος δεν θα υπάρχει μετά τη Δευτέρα, ίσως εξαιτίας της πτώσης κάποιου μεγάλου αστεροειδούς. Κουράγιο σε όλους!

Πάντως, για καλό και για κακό -επειδή μερικοί παίρνουν στα σοβαρά τέτοιες φήμες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο- η Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία φρόντισε να καθησυχάσει αναφέροντας σε ανακοίνωσή της τα εξής: «Η NASA δεν γνωρίζει κανέναν αστεροειδή ή κομήτη που βρίσκεται τώρα σε τροχιά σύγκρουσης με τη Γη, συνεπώς η πιθανότητα μιας σοβαρής σύγκρουσης είναι αρκετά μικρή. Στην πραγματικότητα, με βάση τις καλύτερες πληροφορίες που διαθέτουμε, κανένα μεγάλο μεγάλο αντικείμενο δεν είναι πιθανό να χτυπήσει τη Γη οποτεδήποτε μέσα στις επόμενες αρκετές εκατοντάδες χρόνια».

Πηγή:www.topontiki.gr

VIDEO: «Ενσυναίσθηση» και «συμπάθεια»

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

empaty-620-thumb-large

Στα Ελληνικά η λέξη ενσυναίσθηση δεν χρησιμοποιείται συχνά. Δεν την ξέρουμε, δεν μας είναι οικεία. Αυτό το βίντεο των τριών λεπτών που θα δούμε μαζί θα μας ξεκαθαρίσει ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο να «νοιώσουμε συμπάθεια» για τους διπλανούς μας, φίλους, συγγενείς, έρωτες, παιδιά, γονείς, γειτόνους ή περαστικές απ’ τη ζωή μας γνωριμίες – και στην δύναμη της ενσυναίσθησης.

Αυτά τα βιντεάκια είναι σαν ένα σφηνάκι εσπρέσο – η «πνευματική καφεΐνη» τους μας βοηθάει να «ξυπνήσουμε» και να καταλάβουμε κάτι καλύτερα, πιο καθαρά, με μεγαλύτερη ενάργεια. Στα Ελληνικά η λέξη «συν-αισθάνομαι» μας οδηγεί πιο γρήγορα στην ουσία της ενσυναίσθησης. Το λέει μόνη της: Αισθάνομαι μαζί σου. Αισθάνομαι αυτό που αισθάνεσαι, αφήνω την στεναχώρια σου ή το πρόβλημα ή τη χαρά σου να μπει μέσα στον εγκέφαλό μου, να γίνει κομμάτι μου, μοιράζομαι δηλαδή αυτό που μου λες και το νοιώθω κι’ εγώ μαζί σου. Πολύτιμό πράγμα. Το να δείξω συμπάθεια είναι άλλο πράγμα –πιο απόμακρο. «Χωρίσαμε με την Μαρία» σου λέει ένας φίλος. «Αχ, μωρέ, πολύ λυπάμαι». Και μετά ένα σχόλιο όπως «δεν τα πηγαίνατε και πολύ καλά τελευταίως» ή «τι κρίμα, ταιριάζατε τόσο πολύ». Λέξεις που δεν εισχωρούν μέσα σου ούτε βγαίνουν από μέσα σου. Ενώ μια απλή κίνηση του κεφαλιού και μια κίνηση, κάτι σαν χάδι, ένα άγγιγμα, ακόμα και με την απόλυτη σιωπή μπορεί να γίνει ενσυναίσθηση, να νοιώσεις αυτό που νοιώθει ο άλλος, να μπεις στη θέση του. Δεν είναι εύκολο πάντως να εξηγηθεί με λόγια αυτή η μεγάλη διαφορά του «συναισθάνομαι» ακόμα και αν δεν λέω τίποτα, της ενσυναίσθησης δηλαδή –από την «συμπάθεια» που όσο ειλικρινής και αν είναι, κρατάει τις πόρτες μισόκλειστες.

Ίσως, για να το πούμε στα Ελληνικά πιο άμεσα, για να «συναισθανθείς» πρέπει να μπορείς να αγαπήσεις τον άλλον. Που δεν είναι καθόλου το ίδιο με την αίσθηση του «τον συμπαθώ»…

Πηγή:www.toportal.gr

To είδαμε και αυτό στην Κρήτη: Με λουρί έβγαλε βόλτα το παιδί της

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

louraki-1-770x470

Τραγική είναι η εικόνα που είδαν την τελευταία εβδομάδα οι κάτοικοι του Τυμπακίου του δήμου Φαιστού που δείχνει μια μητέρα να δένει τη μικρή της κόρη με λουρί και να την πηγαίνει βόλτα. Φωτογραφία από το dreamfm.gr.

Πηγή:www.cretanmagazine.gr

Προωρότητα: Μικρά μωρά με μεγάλα όνειρα!

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

19711466_trshgbgdhb.limghandler

Από: Ζαχαρία Πηνελόπη

Ένα τρυφερό φωτογραφικό άλμπουμ με πρόωρα μωράκια την ώρα του ύπνου… Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, παράγοντες που σχετίζονται με τον ύπνο αποτελούν μια βασική αιτία βρεφικής θνησιμότητας. Η καμπάνια «Safe Sleep» του «Κέντρου Παιδικής Υγείας της Ατλάντα» αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση των γονιών σχετικά με τις καλές συνήθειες ύπνου των μωρών τους. Ως μέρος αυτής της καμπάνιας, το νοσοκομείο δημοσίευσε μια φωτογραφική συλλογή  με τίτλο «Από τη ΜΕΝΝ στο φεγγάρι». Στις φωτογραφίες βλέπουμε 5 νεογέννητα στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών να κοιμούνται με ασφάλεια. Τα εντυπωσιακά σχέδια που συνοδεύουν τα αξιολάτρευτα μωρά την ώρα που ονειρεύονται απεικονίζουν μια πιθανή μελλοντική καριέρα για το καθένα: αστροναύτης, μπαλαρίνα, σεφ, γιατρός και ολυμπιονίκης. Και τα 5 πρόωρα μωράκια ήρθαν στον κόσμο μεταξύ 25ης και 37ης εβδομάδας κύησης, «με ποδαράκια που ήταν σχεδόν όσο ένα μολύβι», περιγράφει μια νοσοκόμα. Όπως δηλώνει ο επικεφαλής της καμπάνιας John Zetzsche, «και τα 5 νεογέννητα χαίρουν άκρας υγείας. Μάλιστα, ο ‘αστροναύτης’ είναι ήδη στο σπίτι του με τους γονείς του, ενώ προβλέπεται ότι τα παράδειγμά του θ’ ακολουθήσει σε λίγες μέρες και η ‘μπαλαρίνα’!».

19711468_tsrfbnhgfnb_hfgr.limghandler (1) 19711468_tsrfbnhgfnb_hfgr.limghandler 19711469_dfxjnfxnfys.limghandler 19711470_gyhnjhnrfy.limghandler 19711471_srthnbgfbnhy.limghandler

Πηγή:www.imommy.gr

20 πραγματικά παιδικά δωμάτια που θα σας ξετρελάνουν!

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

Ειρήνη Γερογιαννάκη

Στου καταλόγους καταστημάτων επίπλων και στο Ίντερνετ βλέπουμε πολύ ωραίες και επαγγελματικές ιδέες για διακόσμηση παιδικού δωματίου. Πόσο εύκολο είναι όμως να κάνουμε πράξη αυτές τις ιδέες; Βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε 20 παιδικά δωμάτια που πραγματικά υπάρχουν και θα τα ζηλέψετε.

1.Το απλό και φωτεινό δωμάτιο! Σε παστέλ αποχρώσεις, αποπνέει ένα αέρα ηρεμίας και ξεγνοιασιάς.

kidsroom1

2.Το μποέμικο δωμάτιο. Ίσως λίγο φορτωμένο αλλά σίγουρα ξεχωριστό.

kidsroom2

3. Το γεωμετρικό. Έντονα χρώματα, γεωμετρικά σχέδια, ένα δωμάτιο κατάλληλα διακοσμημένο για αγόρια.

kidsroom3

4. Το χουχουλιάρικο. Ότι πρέπει για μωρά. Δεν θα χρειαστεί να τρέχεις από πίσω του για να μην σκαρφαλώνει σε καναπέδες και κρεβάτια. Επίσης θα έχει ένα χώρο για παιχνίδι και χαλάρωμα.

kidsroom4

5.Το δωμάτιο του skateboard. Ιδανικό για εφήβους

kidsroom5

6.Το ριγέ δωμάτιο. Απλή διακόσμηση με στυλ.

kidsroom6

7.Το δωμάτιο της βροχής. Πινελιές κόκκινης βροχής δίνουν ένα διαφορετικό χαρακτήρα.

kidsroom7

8.Το δωμάτιο των άστρων.Ένα πολύφωτο μπορεί να κάνει εξαιρετική δουλεία.

kr20

9.Το δωμάτιο με τα ζωάκια! Όταν το παιδί αγαπάει τα ζώα θα λατρέψει ένα τέτοιο δωμάτιο.

kr8

10. Δωμάτιο διαμάντι. Δώστε μια ξεχωριστή πινελιά στο παιδικό δωμάτιο με αυτοκόλλητα τοίχου.

kr9

11. Ο γύρος του κόσμου. Για παιδιά που αγαπάνε τις βόλτες και τα ταξίδια.

kr10

12.Το δωμάτιο- κήπος. Αν έχετε παιδί με οικολογικές ανησυχίες θα το λατρέψει αυτό το δωματιο.

kr11

13. Το δωμάτιο της τέχνης. Για παιδιά με καλλιτεχνικές ανησυχίες.

kr12 (1)

14.Το δωμάτιο όλα σε τάξη. Με τα ράφια να κάνουν πολύ καλή δουλειά στο να κρατάνε τακτοποιημένα τα παιχνίδια.

kr13

15.Το δωμάτιο του πιλότου. Για αγοράκια που λατρεύουν τα αεροπλανάκια και όχι μόνο.

kr14 (1)

16. Το ασπρόμαυρο και όχι μόνο δωμάτιο. Ιδανικό για εφήβους.

kr15

 

17.Το μικροσκοπικό δωμάτιο. Όλα σε αυτό το δωμάτιο είναι στο μέγεθος του παιδιού.

kr16

18. Το δωμάτιο της καρδιάς. Για ρομαντικά κορίτσια.

kr17

19. Για πάντα ροζ. Μπορεί να κυριαρχεί το ροζ αλλά είναι ένα δωμάτιο απολύτως πρακτικό.

kr18

20. Το δωμάτιο της μελέτης. Ιδανικός χώρος για να πείσεις το παιδί να διαβάσει.

kr19

Πηγή:www.mommyandthecity.gr

Καπνίζετε ακόμα μπροστά στο παιδί σας; Δείτε τα αποτελέσματα της νέας έρευνας που θα σας κάνουν να το κόψετε!

Published Σεπτεμβρίου 27, 2015 by sofiaathanasiadou

pathitikoKapnisma

Το κάπνισμα απειλεί «ύπουλα» την υγεία των παιδιών σας;
Οι πιο συνηθισμένες δικαιολογίες που χρησιμοποιούν οι γονείς είναι οι εξής: «Καπνίζω μόνο έξω από το σπίτι» ή «Ποτέ δεν καπνίζω κοντά τους» ή «Προσπαθώ να το κόψω».

Τώρα, λοιπόν, υπάρχει άλλος ένας λόγος για να πάρετε τις αποφάσεις σας μια ώρα αρχύτερα: Τα παιδιά των οποίων οι γονείς είναι καπνιστές παρουσιάζουν αυξημένη επιθετικότητα συγκριτικά με εκείνα των οποίων οι γονείς δεν καπνίζουν.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ, έστω και η περιορισμένη έκθεση στο παθητικό κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε αντικοινωνική συμπεριφορά των παιδιών.
Όπως υπογραμμίζει η επικεφαλής της μελέτης, δρ. Λίντα Παγκάνι, «Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να συνυπολογίσουμε το γεγονός ότι ο περιβάλλοντας καπνός δεν φεύγει. Τα παιδιά ζουν και παίζουν στο μολυσμένο αέρα, ενώ από πολύ μικρά εκτίθενται σε επιβαρυμένες συνθήκες ως προς την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Όλα αυτά μαζί αποτελούν από μόνα τους ένα σοβαρό θέμα έρευνας – για τους κινδύνους καρκινογένεσης και τα αναπνευστικά προβλήματα, ωστόσο κανένας δεν αναφέρεται στους νευρολογικούς κινδύνους».

Αυτό που μέχρι τώρα μάλλον δεν γνωρίζατε είναι ότι, όταν καπνίζετε, δεν πρόκειται μόνο για τα υπολείμματα του καπνού που μένουν στα δάχτυλά σας για τα επόμενα 1-2 λεπτά. Ο καπνός απορροφάται από τα ρούχα σας, το δέρμα σας, τα αντικείμενα πάνω σας και γύρω σας, κι έτσι ταξιδεύει και φτάνει μέχρι τα παιδιά σας.

Και, επιπλέον, δεν επηρεάζει μόνο το αναπνευστικό τους, αλλά και τον εγκέφαλό τους, και μάλιστα σε πολύ κρίσιμο βαθμό. Οι καπνιστές, ακόμα κι αν καπνίζουν έξω από το σπίτι τους, είτε στο αυτοκίνητο είτε μακριά από τα παιδιά τους, εξακολουθούν να τους κάνουν κακό καθημερινά.
Στη σχετική έρευνα, που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Epidemiology and Community Health», συμμετείχαν περισσότερα από 2.000 παιδιά που γεννήθηκαν το 1997, των οποίων την υγεία παρακολουθούσαν για μία ολόκληρη 10ετία. Μετά από τη συλλογή πληροφοριών από τα ίδια τα παιδιά, τους γονείς τους και τους δασκάλους τους, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε σπίτι καπνιστών είναι κατά 11% πιο επιρρεπή σε επιθετικές συμπεριφορές. Μάλιστα, οι ειδικοί τονίζουν ότι το ποσοστό αυτό έχει αυξηθεί δραματικά.

Ως ενήλικοι γνωρίζετε ότι το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία σας, αλλά ξέρατε ότι το παθητικό κάπνισμα είναι ακόμα πιο επικίνδυνο; Το 85% των εκπομπών προέρχονται από χημικά αέρια και μέταλλα. Το 70% αυτών των χημικών έχει ενοχοποιηθεί για πρόκληση καρκίνου, σύμφωνα με επίσημα επιστημονικά στοιχεία.

Τα παιδιά αναπνέουν πιο γρήγορα από εμάς τους μεγάλους. Η ανάγκη τους για την κυκλοφορία οξυγόνου στα πνευμόνια τους είναι κατά 2/3 μεγαλύτερη από τη δική μας. Κάθε φορά, λοιπόν, που αναπνέουν, εισπνέουν όλα αυτά τα τοξικά που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα. Επομένως, τα επίπεδα των χημικών στα παιδιά είναι πιο αυξημένα από τους ενηλίκους.

Ο καπνός «επιβιώνει». Προσκολλάται στα χέρια σας, τα ρούχα σας, το δέρμα σας, τα έπιπλά σας, τα χαλιά σας. Αιωρείται εκεί όπου τα παιδιά σας τρώνε, κοιμούνται και παίζουν. Ακόμα κι αν καπνίζετε έξω από το σπίτι, στο αμάξι ή στο γραφείο, τον μεταφέρετε μαζί σας μέσα στο σπίτι σας.
Οπότε, όλες αυτές οι δικαιολογίες που χρησιμοποιείτε είναι παντελώς ανούσιες. Ο χρόνος κυλάει, και αυτό δεν λειτουργεί θετικά ούτε για εσάς ούτε για τα παιδιά σας!

Πηγή:tro-ma-ktiko.blogspot.gr