Αρχείο

All posts for the month Ιανουαρίου 2015

Η συγκινητική ιστορία που κρύβεται πίσω από αυτή την φωτογραφία

Published Ιανουαρίου 5, 2015 by sofiaathanasiadou

23Σαν SuperMom Τίνα σας βρήκα κάτι υπέροχο και συγκινητικό και είμαι σίγουρη πως θα σας αρέσει πολύ, καλή σας ανάγνωση!!!

Κάναμε ένα οικογενειακό ταξίδι στη Φλόριντα. Αυτή η συγκεκριμένη παραλία, Boca Grande, είναι ένα μέρος στο οποίο πηγαίνω από μικρή.

Η παραλία είναι ξεχωρίστή για όλη την οικογένεια και θέλαμε πραγματικά να πάμε τον Aiden και τα παιδιά για διακοπές να περάσουν καλά. Ευτυχώς η τελευταία χημειοθεραπεία πήγε αρκετά καλά και οι δείκτες του ήταν αρκετά καλοί και καταφέραμε να κάνουμε αυτό το μεγάλο ταξίδι.

Είχε ηλιοβασίλεμα όταν κάναμε αυτή την μικρή βόλτα. Ο Aiden κουραζόταν εύκολα και γι’ αυτό ακριβώς τον πήρα στα χέρια μου. Κρύωνε και φώλιασε  στην αγκαλιά μου…florida1

Για μένα, αυτή η φωτογραφία αντικατοπτρίζει τις διακοπές μας. Ήταν μια θετική εμπειρία για ολόκληρη την οικογένειά μας. Αυτή η φωτογραφία δείχνει την  άνευ όρων μητρική αγάπη. Αυτό είναι το μόνο που βλέπω όταν κρατάω στα χέρια μου αυτή την φωτογραφία.. Θέλω να πω, ότι ακόμα κι δεν μπορείτε να δείτε το πρόσωπό μου ή το πρόσωπό του μπορείτε απλά να καταλάβετε πόσο πολύ τον αγαπώ.

Έχοντας περάσει αυτή την σκληρή δοκιμασία σαν οικογένεια, μπορώ να πω πως ναι ήταν άρρωστος, ναι έκανε χημειοθεραπείες και δεν αισθανόταν καλά αλλά τώρα κοιτάξτε τον! Είναι υγιής, είναι ευτυχισμένος και εμείς απλά εξακολουθούμε να τον αγαπάμε πάρα πολύ!

Είναι σημαντικό να το γνωρίζουν κι άλλοι γονείς που ενδεχομένως περνάνε κι εκείνοι αυτή την σκληρή δοκιμασία.

Ο Aiden είχε μια σπάνια μορφή καρκίνου που προσβάλλει κυρίως τα παιδιά. Είχε έναν όγκο 2 εκατοστών στα νεφρά ο οποίος αφαιρέθηκε με χειρουργείο και χρειάστηκε να κάνει περίπου 25 κύκλους χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες. Την τελευταία χημειοθεραπεία του την έκανε τον Σεπτέμβριο του 2013 και από τότε είναι καλά.florida3

Εγώ από αυτή την δοκιμασία προσπαθώ να κρατήσω τα καλά πράγματα. Ο παιδικός καρκίνος, για όποιον τον έχει ζήσει, ξέρει ότι είναι φριχτός, αλλά υπάρχουν καλά πράγματα και πρέπει να κρατάμε ζωντανή την πίστη και την ελπίδα μας. Για να δώσουμε ελπίδα σε όσους δίνουν μάχη με τον καρκίνο οφείλουμε να κρατάμε την αισιοδοξία μας.

Ο Aiden τα πηγαίνει θαυμάσια τώρα. Είναι στο νηπιαγωγείο και αγαπά πολύ το σχολείο του. Είναι ένα πολύ ευτυχισμένο και χαρούμενο παιδάκι. Ποτέ κανείς δεν καταλαβαίνει όταν τον κοιτάξει τι έχει περάσει και εκείνος πραγματικά δεν θυμάται την περιπέτεια που πέρασε.  florida2

Ήταν μια καταπληκτική χρονιά για εμάς φέτος. Θυμάμαι πέρυσι ο σύζυγός μου κι εγώ καθόμασταν την περίοδο των Χριστουγέννων και σκεφτόμασταν  ότι το μόνο που θα θέλαμε είναι να έχουμε τον γιο μας υγιή. Φέτος τα Χριστούγεννα είμαστε ευγνώμονες για όλα αυτά που έχουμε, που είμαστε υγιείς και ευτυχισμένοι όλοι μαζί εδώ! Είναι μια τεράστια ευλογία!
Η Ariane Grabill, μητέρα δύο παιδιών,  μοιράστηκε την συγκινητική ιστορία της στο Τoday.com.

Πηγή : http://www.mylady.gr/arthra/2015/01/05-i-sugkinitiki-istoria-pou-kruvetai-piso-apo-auti-tin-fotografia/#.VKqOsyusWAw

Advertisements

Απλά συγκινητικο! Μαθημα ηθους και αγαπης από την εντεκαχρονη Βασουλα!

Published Ιανουαρίου 5, 2015 by sofiaathanasiadou
Απλά συγκινητικό! Μάθημα ήθους και αγάπης από την εντεκάχρονη Βασούλα!

Παρακάτω θα διαβάσετε ένα κείμενο που ανάρτησε ο αρχιμανδρίτης Παύλος Παπαδόπουλος και συγκλόνισε ολόκληρη τη Βέροια. Αναφέρει ένα περιστατικό που έγινε με πρωταγωνίστρια ένα εντεκάχρονο κορίτσι, σε κατηχητικό στην πόλη της Βέροιας. Θα συγκινηθείτε.

«Η Βασούλα είναι ένα κοριτσάκι 11 χρονών. Τα μαλλιά της μακρυά, όμορφα την κάνουν να μοιάζει σαν άγγελος. Ήρθε την προηγούμενη Κυριακή στο κατηχητικό.

Φορούσε ένα χειμωνιάτικο σκουφάκι. Έκανε ώρα για να το βγάλει. Σαν να μην ήθελε. Τελικά από την ζέστη της αίθουσας αναγκάστηκε να το βγάλει. Ο κατηχητής ο οποίος εκείνη την ώρα μιλούσε σταμάτησε. Τα παιδιά άρχισαν να ψιθυρίζουν δείχνοντας με τα μικρά τους δακτυλάκια το κεφάλι της Βασούλας. Μια μικρή αναστάτωση επικράτησε προς στιγμήν…

Ο κατηχητής μετά την μικρή παύση, συνέχισε κανονικά το μάθημα. Τα μάτια του συχνά πυκνά πέφτανε στο κεφαλάκι της Βασούλας. Στο τέλος πλησίασε την μικρή και την ρώτησε.
-Βάσω, γιατί έκοψες τα μαλλάκια σου; Το κοριτσάκι δεν απάντησε.

Πήρε από το χέρι τον κατηχητή της και απομακρύνθηκαν από τα άλλαπαιδιά.

-Να, κ.Α. μη το πείτε στους άλλους… Μία φίλη μου έχει καρκίνο και της πέσανε τα μαλλιά… γι’ αυτό και εγώ
έκοψα τα δικά μου ώστε να μην αγοράσει περούκα με ψεύτικα μαλλιά… αλλά να φορέσει τα δικά μου… Ο κατηχητής σάστισε. Το κοριτσάκι χωρίς τα μακρυά της όμορφα μαλλιά
έλαμπε όσο ποτέ άλλοτε.

Ο κατηχητής δεν άντεξε. Δάκρυσε. Πήγε να πει κάτι άλλα άρχισε να τραυλίζει. Χάθηκε μέσα στους λυγμούς… Η μικρή Βασούλα δεν δίστασε. Άνοιξε την αγκαλιά της και τον έκλεισε μέσα της.

– Μην κλαίτε κύριε…
– Κλαίω από χαρά Βασούλα… κλαίω με το υπέροχο δώρο που έκανες στην φίλη σου, αλλά και με το παράδειγμα της αγάπης σου που έδειξες σε όλους εμάς τους μεγάλους, που νομίζουμε ότι τα ξέρουμε όλα. Να έχεις την ευχή του Θεού μας καλό μου παιδί…»

Αρχιμ. Παύλος Παπαδόπουλος

Πηγή: http://www.mothersblog.gr/alithines-istories/item/23022-apla-sygkinitiko-mathima-ithous-kai-agapis-apo-tin-entekaxroni-vasoyla#ixzz3NwZ87mfD

Έγκυος το χειμωνα: 5 απλοι κανονες «επιβιωσης»

Published Ιανουαρίου 5, 2015 by sofiaathanasiadou
Έγκυος το χειμώνα: 5 απλοί κανόνες «επιβίωσης»

Ενδεχομένως να πιστεύατε ότι θα ήταν πιο εύκολο από ό,τι το καλοκαίρι, μιας και δεν θα έχετε να αντιμετωπίσετε υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες. Ίσως, όμως, τα πράγματα να μην είναι ακριβώς έτσι…

1. Η αφυδάτωση παραμονεύει

Η ατμόσφαιρα κατά τη χειμερινή περίοδο είναι ιδιαίτερα ξηρή, το ίδιο και ο αέρας, οπότε οι έντονες εναλλαγές θερμότητας από έναν εσωτερικό σε έναν εξωτερικό χώρο, πιθανόν να σας προκαλέσουν εξάψεις και εφίδρωση.

Τι να κάνετε: Να πίνετε περισσότερο νερό από όσο πιστεύετε ότι χρειάζεστε. «Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα, από ζαλάδες μέχρι και πρόωρο τοκετό», υποστηρίζει ο δρ. Andrew Ross, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο Englewood του Κολοράντο, και προσθέτει: «Αυτό που προτείνω στις ασθενείς μου είναι να πίνουν 1-2 λίτρα παραπάνω από ό,τι όταν δεν ήταν έγκυοι. Εναλλακτικά, αντί νερού, μπορούν να επιλέξουν τσάι χωρίς καφεΐνη. Πάντα, όμως, καλό είναι να ενημερώνουν το γιατρό τους, προτού καταναλώσουν οποιοδήποτε ρόφημα».

2. Η βόλτα στο κρύο δεν είναι ευχάριστη

Μπορεί όλοι οι ειδήμονες να επιμένουν ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για τις εγκύους, αλλά, όταν ο καιρός δεν σε προδιαθέτει, είναι πολύ πιθανό να προτιμήσετε τον… καναπέ σας. Μη νιώθετε ενοχές – εννοείται ότι εκεί είναι πιο ζεστά! Ωστόσο, να θυμάστε: Η φυσική άσκηση θα είναι λυτρωτική για τους πόνους και τις κράμπες της εγκυμοσύνης της, συν του ότι θα κάνει καλό και στο μωρό σας. Οπότε, μην το αμελείτε!

Τι να κάνετε: Γραφτείτε σε ένα γυμναστήριο με ειδικό τμήμα για εγκύους. Δεν υπάρχει καλύτερο κίνητρο από το να ξέρεις ότι έχεις ήδη προπληρώσει για οτιδήποτε! Οπότε ξεκινήστε με μια σειρά από μαθήματα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις ανάγκες μιας μέλλουσας μαμάς. «Η γιόγκα είναι μια καλή επιλογή για τις εγκύους, αφού βοηθάει τόσο στην ανακούφιση από τους πόνους στην πλάτη, όσο και στον έλεγχο της αναπνοής, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την πολυαναμενόμενη στιγμή του επερχόμενου τοκετού», υποστηρίζει η δρ. Hetal Gor, μαιευτήρας-γυναικολόγος στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Englewood στο Νιου Τζέρσεϊ.

Πέρα, όμως, από την άσκηση, με το να μένετε κλεισμένες μέσα στο σπίτι, στερείτε από τον εαυτό σας το φως του ήλιου, κάτι που μπορεί να επηρεάσει πολύ αρνητικά τη διάθεσή σας. «Βεβαιωθείτε ότι προσλαμβάνετε καθημερινά την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D (400 IU)», υποστηρίζει η δρ. Eleanor Friele, γυναικολόγος-μαιευτήρας του Swedish Medical Group στο Σιατλ. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει για τις ενδεδειγμένες τροφές που πρέπει να καταναλώνετε ή αν χρειάζεται να πάρετε συμπληρώματα διατροφής.

3. Τα μικρόβια είναι παντού!

Είναι φυσιολογικό: Κάθε γυναίκα που είναι έγκυος τρέμει στηνιδέα μιας πιθανής ασθένειας. Από τη μία, είναι επικίνδυνο να πάρεις φάρμακα σε αυτή τη φάση της ζωής σου και, από την άλλη, αισθάνεσαι ήδη αρκετά περίεργα με τη νέα κατάσταση που αντιμετωπίζει ο οργανισμός σου – πόσο μάλλον να αρρωστήσεις κιόλας!

Τι να κάνετε: Να είστε ιδιαίτερα σχολαστικές με το πλύσιμο των χεριών σας. Πραγματικά, ο καλύτερος τρόπος για να μην κολλήσετε οτιδήποτε είναι να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά και να αποφεύγετε την επαφή τους με το στόμα και τη μύτη σας – αναρωτηθήκατε ποτέ πόσα μικρόβια μπορεί να υπάρχουν στα κουμπιά του ασανσέρ; Κι εννοείται ότι δεν θα σας ήταν καθόλου ευχάριστη η «συναναστροφή» με κάποιον που βήχει και φταρνίζεται ακατάπαυστα!

Πάντως, το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συστήνει στις εγκύους να κάνουν το εμβόλιο κατά της γρίπης, προκειμένου να μη νοσήσουν κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ωστόσο, ο γιατρός σας είναι εκείνος που ξέρει καλύτερα τι πρέπει να γίνει στη δική σας περίπτωση, και να αποφασίσει τα μέτρα που πρέπει να πάρετε για μια πιο ασφαλή εγκυμοσύνη.

4. Τα πεζοδρόμια κρύβουν παγίδες

Αν ζείτε στις μεγαλουπόλεις, όπου χρειάζεται καθημερινά να βγαίνετε έξω με τα πόδια είτε χιονίσει είτε βρέξει (τόσο για να πάτε στη δουλειά σας όσο και για να κάνετε τα ψώνια σας), σίγουρα θα φοβάστε μη γλιστρήσετε ή μην πέσετε στα πεζοδρόμια-παγίδες…και καλά κάνετε! Τώρα που είστε έγκυος, μια πτώση είναι πολύ πιθανότερη, μιας και το κέντρο βάρους του σώματός σας έχει αλλάξει, με αποτέλεσμα αυτό να σας καθιστά πιο επιρρεπή στη διατήρηση της ισορροπίας σας σε επιφάνειες με νερά ή λάσπες. Και, παρόλο που είναι δύσκολο ένα χτύπημα από πτώση να προκαλέσει επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, ωστόσο τίποτα δεν είναι αδύνατον!

Τι να κάνετε: Φροντίστε να φοράτε τα κατάλληλα παπούτσια. «Καλό είναι να έχετε ένα ζευγάρι αντιολισθητικές φλατ μπότες», υποστηρίζει η Shirley Moore, μαία και νοσηλεύτρια στο «Midwifery & Women’s Health» του Ιλινόις, και προσθέτει: «Αποφύγετε να κουβαλάτε οτιδήποτε βαρύ επάνω σας. Κι αν τυχόν πέσετε και χτυπήσετε στην κοιλιά σας, καλέστε αμέσως το γιατρό σας, για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει, τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας».

5. Το πιο ζεστό παλτό σας μίκρυνε…

Μπορεί να είναι διασκεδαστικό να ψωνίζετε ρούχα εγκυμοσύνης, αλλά δυστυχώς η εποχή μας δεν είναι ιδιαίτερα «φιλική» στα νέα έξοδα. Επιπλέον, ένα ρούχο όπως το αγαπημένο μας χειμωνιάτικο παλτό, που μας βολεύει και μας κρατάει ζεστές τις πιο κρύες μέρες του χρόνου, δεν είναι εύκολο να αντικατασταθεί, σωστά; Συν του ότι είναι πραγματικά άσκοπο να ξοδεύει κανείς χρήματα (που πιθανόν και να μην έχει!) για κάτι που θα χρησιμοποιήσει για ελάχιστο μόνο διάστημα και ενδεχομένως ποτέ ξανά στη ζωή του!

Τι να κάνετε: Προτιμήστε την εναλλακτική με τα… πολλά ρούχα. Ίσως να χρειαστεί να πάρετε ένα παλτό, αλλά δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Για να νιώσετε πιο ζεστά, επιλέξτε ένα φαρδύ πουλόβερ, με χοντρή πλέξη, που θα φορέσετε πάνω από τα κανονικά σας ρούχα και κάτω από το παλτό σας. Μην ξεχάσετε τα γάντια σας και ένα σκουφάκι, ή ακόμα και ένα εσωθερμικό φανελάκι, που θα μπορείτε να φοράτε και μετά τη γέννα. Και να θυμάστε: Να φοράτε πάντα κάτι πιο λεπτό κάτω από το χοντρό πουλόβερ, ώστε να μπορείτε να μείνετε με αυτό όταν θα χρειαστεί να μπείτε σε έναν κλειστό χώρο, όπου η ζέστη θα είναι διαμετρικά αντίθετη με το κρύο που θα έχει έξω!  πηγη

Με αγαπώ…

Published Ιανουαρίου 4, 2015 by sofiaathanasiadou

images (5)Καλημέρα και Καλή χρονιά αγαπημένες μου! Ελπίζω να περάσατε τέλεια στις γιορτές και να σας μπήκε ευχάριστα ο νέος χρόνος. Σαν SuperMom και fashion/blogger δηλώνω πως εγώ η Τίνα έχω αδυναμίες και έμαθα να με αγαπώ επιτέλους και να μην νιώθω άσχημα με κάτι που δε μου αρέσει πάνω μου. Σας παραθέτω ένα άρθρο που έγραψα και είμαι σίγουρη πως από εδώ και πέρα θα αρχίσετε και εσείς να αγαπάτε τον εαυτό σας με όλα του τα ελαττώματα.Καλή σας ανάγνωση!!!

«Με αγαπώ είναι ο τίτλος του σημερινού άρθρου μου για το 2015. Καλή χρονιά να έχουμε με πολύ αγάπη και υγεία.    Το να αγαπάς τον εαυτό σου δεν είναι εύκολο. Όλες μας έχουμε ανασφάλειες με το σώμα μας ή με τον χαρακτήρα μας, το θέμα είναι ότι δεν πρέπει απαραίτητα να αρέσουμε σε όλους αλλά πάνω από όλα να αρέσουμε σε εμάς. Δηλαδή να τα έχουμε καλά με τον εαυτό μας! Αυτό  που μπορείς να κάνεις και το συνιστώ κάθε φορά που βρίσκεσε μπροστά στον  καθρέφτη  σου να λες : << Φτου σου κοριτσάρα μου >> και να επαινείς τον εαυτό σου.   Εγώ για παράδειγμα επαινώ την κυτταρίτιδα μου ναι καλά ακούσατε , άλλωστε δεν είμαι η μοναδική γυναίκα στον κόσμο που έχω κυτταρίτιδα , έτσι λοιπόν έμαθα να αγαπάω εμένα την Τίνα.   Για αυτό αγαπήστε και εσείς τον εαυτό σας και σεβαστείτε τον, ώστε να σας αγαπήσουν και να σας σεβαστούν και οι άλλοι γύρω σας. Έχετε αυτοπεποίθηση και εάν καμία φορά έχετε τις μαύρες σας ντυθείτε, στολιστείτε και πηγαίνετε μια βόλτα είτε μόνη, είτε με τις φίλες σας.   Γιατί με αγαπώ λοιπόν και χαμογελάω!! Καλή μας χρονιά φίλες μου «

Πηγή :http://likewoman.gr/blogs/tina-s-life/item/1128-me-agapo