Αρχείο

All posts for the day 27 Σεπτεμβρίου 2013

Η μαμα Δαφνη και το θαλερο!

Published Σεπτεμβρίου 27, 2013 by sofiaathanasiadou

Basic CMYK

Χρόνια τώρα ονειρευόμουν να φτιάξω ένα χώρο που θα συνδυάζει την ψυχοθεραπεία με τη τέχνη, ένα χώρο που θα είναι αποτέλεσμα συλλογικότητας, θα αποτελεί τόπο συναντήσεων, ανταλλαγής απόψεων και δημιουργίας. Η διαδρομή μου ξεκίνησε από την ψυχολογία. Αργότερα ήρθε στη ζωή μου η δραματοθεραπεία και το θέατρο. Συνάντησα ανθρώπους που μοιράζονταν τα ίδια όνειρα με μένα. Κάπου εκεί γεννήθηκε και ο Άρης. Ήμουν πλέον μαμά. Ξύπνησαν κι άλλες ανάγκες, καινούρια ενδιαφέροντα. Ήθελα πια ένα χώρο που θα αφορά όλη την οικογένεια. Άρχισε έτσι να γεννιέται το «θαλερό», με πολλή αγάπη, πολύ μεράκι και μια ήρεμη και δημιουργική συνεργασία με την αγαπημένη Ειρήνη. Και τ’ όνειρο έγινε πραγματικότητα και σιγά σιγά μαζεύτηκαν γύρω του κι άλλοι πολλοί, φίλοι καλοί που γίνανε συνεργάτες, αλλά και συνεργάτες που πλέον γίνονται φίλοι. Κι όλοι μαζί προσπαθούμε να φέρουμε μικρές ή μεγάλες αλλαγές μέσα σ’ αυτή τη τόσο δύσκολη χρονική περίοδο που διανύουμε. Κρατώντας άγρυπνη τη δημιουργικότητά μας και με σύμμαχο την αγάπη μας για τον άνθρωπο.

Δάφνη

Σὰ σὲ κυβέρτι γυάλινο μέσα μου σάλευε ἡ ψυχή, πασίχαρο μελίσσι, ποὺ ὅλο κρυφὰ πληθαίνοντας γυρεύει σμάρια ὡσὰν τσαμπιὰ στὰ δέντρα ν᾿ ἀμολήσει.

(Άγγελος Σικελιανός, Θαλερό)

Το θαλερό. Ένας χώρος ανθηρός! Χώρος ελεύθερης δημιουργικής έκφρασης, χώρος εξερεύνησης, χώρος παιχνιδιού, χώρος συλλογικότητας, χώρος ενημέρωσης, αυτογνωσίας και θεραπείας. Στους πρόποδες του Λυκαβηττού. Για να δημιουργήσουμε, για να συναντηθούμε, για να διασκεδάσουμε, για ν’ αντιμετωπίσουμε τις προσωπικές μας κρίσεις και την κοινωνική κρίση. Για να θάλλουμε…

Η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία το θαλερό δημιουργήθηκε το 2012 από τη Δάφνη Σινάνη και την Ειρήνη Αναγνωστοπούλου. Μέσα από μία σειρά δραστηριοτήτων που συνδυάζουν την ψυχολογία με τις τέχνες, το παιχνίδι και τη σωματική άσκηση στοχεύει στην προαγωγή της ψυχικής υγείας ενηλίκων και παιδιών.

Οι κυριότερες δράσεις του είναι:

Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων Συμβουλευτική γονέων Ομάδες παιχνιδιού Δημιουργικά εργαστήρια Μαθήματα Γιόγκα Διοργάνωση και παρουσίαση θεατρικών παραστάσεων και καλλιτεχνικών δρώμενων (θεατρική ομάδα «ψίχα») Ενημερωτικές συναντήσεις, εκπαιδευτικά σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια για θέματα ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας, θεραπειών μέσω τέχνης, ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης παιδιών, μητρότητας, θεάτρου Ενημέρωση και παρεμβάσεις ευαισθητοποίησης στη κοινότητα

Πληροφορίες: τηλ. 6976086755 – www.tothalero.gr

Advertisements

Ο μεγαλος αδελφος το ξερει;

Published Σεπτεμβρίου 27, 2013 by sofiaathanasiadou

Η οικογένεια μεγαλώνει. Ποιός είναι ο σωστός τρόπος να το ανακοινώσουμε στον μεγάλο αδέλφο; Η κλινική παιδοψυχολόγος Φανή Λούγκλου μας δείχνει τον τρόπο να προετοιμάσουμε τον μεγάλο αδελφό για το μωρό που έρχεται.

Σε ποιά χρονική στιγμή της εγκυμοσύνης είναι καλύτερα να συζητήσουμε το θέμα;

Δεν υπάρχει τέλεια στιγμή ή τέλειος τρόπος για να ανακοινωθεί σε ένα παιδί μια εγκυμοσύνη.  Όποτε όμως και να γίνει αυτό, πρέπει να έχουμε υπ’ όψιν μας ότι το παιδί θα κάνει αρκετές ερωτήσεις και πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι να τις απαντήσουμε, ανάλογα πάντα με την ηλικία και τοαναπτυξιακό επίπεδο του παιδιού.  Για παράδειγμα, ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, δεν μπορεί να αντιληφθεί  πλήρως το χρόνο, άρα δεν έχει νόημα να πούμε ότι το μωρό θα έρθει σε λίγους μήνες.  Είναι προτιμότερο να του πούμε ότι το μωρό θα έρθει σε μια εποχή, π.χ. το χειμώνα ή όταν κάνει πολύ κρύο έξω.  Αν το παιδί θέλει να μάθει από πού έρχονται τα μωρά, συνήθως ρωτά ακριβώς αυτό, από πού θα βγει το μωρό.  Ανάλογα πάλι με την ηλικία μπορούμε να απαντήσουμε ότι θα μεγαλώσει στην κοιλίτσα της μαμάς και θα βγει από εκεί.

Πώς προετοιμάζουμε το μεγαλύτερο παιδί για την έλευση του μικρού;
Είναι σημαντικό να μη δημιουργούμε ψεύτικες προσδοκίες.  Πολλές φορές λέμε στο παιδί ότι θα αποκτήσει ένα αδερφάκι και θα μπορεί να παίζει μαζί του.  Αυτό του δίνει την εντύπωση ότι θα έρθει ένα παιδί που θα είναι σαν το ίδιο ή τους φίλους του.  Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια.  Το μωρό που θα γεννηθεί δεν θα μπορεί να παίξει μαζί του αμέσως, δεν θα είναι ανεξάρτητο και κάποιες φορές θα είναι και ενοχλητικό γιατί θα είναι συνέχεια στο σπίτι.  Το παιδί θα απογοητευτεί και η συμπεριφορά του θα το δείξει. Είναι καλύτερο λοιπόν να του πούμε με απλά λόγια τι θα συμβεί και τι πρέπει να περιμένει.
Για να βοηθηθούμε σε αυτό  είναι καλό να δείξουμε στο παιδί φωτογραφίες από την πρώτη εγκυμοσύνη για να δει τις αλλαγές στο σώμα της μαμάς και να καταλάβει που μεγαλώνει το μωρό.  Επίσης, μπορούμε να του δείξουμε φωτογραφίες από τη δική του βρεφική ηλικία για να έχει μία εικόνα πώς θα είναι το μωρό.
Καθώς πλησιάζει η ώρα του τοκετού, πρέπει να αποφασίσουμε που θα μείνει το παιδί όταν η μαμά θα είναι στο νοσοκομείο και να εξηγήσουμε στο παιδί ότι για λίγες μέρες η μαμά θα λείπει από το σπίτι.
Τέλος, πρέπει να κρατήσουμε τη ρουτίνα του παιδιού όσο καλύτερα γίνεται πριν τον τοκετό.  Αν πρόκειται να μοιραστεί το δωμάτιό του με το μωρό, τότε οι αλλαγές είναι καλύτερο να γίνουν λίγες εβδομάδες πριν τον τοκετό, ώστε να δώσουμε χρόνο στο παιδί να συνηθίσει.  Επιπλέον, αν το παιδί ετοιμάζεται να μάθει να χρησιμοποιεί την τουαλέτα ή να κοιμάται σε κανονικό κρεβάτι και όχι στην κούνια, αυτό θα πρέπει να γίνει πολύ πριν τον τοκετό ή μετά.  Θα είναι αρκετή η πίεση που θα νιώσει το παιδί με την άφιξη του μωρού και δεν χρειάζεται να το πιέσουμε περισσότερο εκείνη τη στιγμή.

Συνεργάστηκε η κλινική παιδοψυχολόγος
Φανή Λούγκλου
www.flouglou.gr

Πηγή: babyspace.gr