Ζυμαρικα Popay Συνταγη για παιδια!

Published 22 Μαρτίου, 2012 by sofiaathanasiadou

Η μαμα Σμαρω μοιραζετε μαζι μας συνταγες για την διατροφη των μωρων μας .

Συνταγες περα απο τις τυποποιημενες κρεμες γεματες ζαχαρη…

Συνταγες και ιδεες για τις μαμαδες που θελουν να σερβιρουν υγιεινα φαγητα και ποικιλια στα παιδακια τους!

Θα αναρτω καθημερινα η σχεδον καθημερινα της συνταγες της! Stay tuned

Aν εχετε οποιαδηποτε απορια αφηστε το σχολιο σας κατω απο το κειμενο και θα σας απαντω εγω η Σμαρω !

Τις συνταγες της μαμας Σμαρω για τα μικρα μας θα τις βρισκετε στην κατηγορια διατροφικες πληροφοριες !

Αν εχετε και εσεις κατι που θελετε να μοιραστειτε μαζι μας μην διστασετε να επικοινωνησετε μαζι μου μεσω του

προσωπικου μου λογαριασμου στο  facebook Sofia Athanasiadou

η στο mail μου SuperMom@hotmail.com

 

Αυτή είναι μια πολύ γευστική συνταγή ζυμαρικών εάν θέλετε να εισαγάγετε το μωρό σας στο σπανάκι. Η ανάμιξη μικροσκοπικών σχήματα ζυμαρικών στο φαγητό του μωρού σας είναι ένας καλός τρόπος για να προσθέσετε υφή.
 Συστατικά
200γρ φρέσκο σπανάκι, πλυμένο ή 100g κατεψυγμένο σπανάκι
30γρ ζυμαρικά της αρεσκείας σας
15g βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας γάλα
2 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα
4 κουταλιές της σούπας παρμεζάνα τριμμένη

Μέθοδος

Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
Πλύντε καλά το σπανάκι και μαγέψτε  μόνο με το νερό του  σε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσει.
Πιέστε απαλά έξω το υπερβολικό νερό. Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο σπανάκι, μαγειρέψτε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
Εν τω μεταξύ, λιώνετε το βούτυρο σε ένα μικρό τηγάνι και σοτάρετε το σπανάκι μαγειρεμένο.
Συνδυάστε το σπανάκι με το γάλα και τα τυριά και τα ψιλοκόψτε σε έναν επεξεργαστή τροφίμων.(μούλτι)
Ανακατεύουμε με τα μαγειρεμένα ζυμαρικά.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s