Σιδερενια μωρο μου !!! Μαζι παντου και παντα!

Published Σεπτεμβρίου 11, 2014 by sofiaathanasiadou

10408600_10204672470353694_6293814679824524325_n

 

Σημερα δώσαμε αίμα για εξετάσεις και η μικρούλα μου ηταν αντράκι αληθινό !

Η μανούλα για συμπαράσταση ( και επειδη ευκαιρία ηταν )έδωσε και αυτη αίμα για να κάνουμε μαζί εξετάσεις ! Φεύγοντας απο εκει μου λέει Μαμα πονάει το χεράκι που μου πήραν αίμα!
Και εμένα της λεω λίγο αλλα θα περάσει αγαπουλα μου…
Μαμα εσυ γιατι έδωσες αίμα αφού πονάει ;
Γιατι μωρο μου ηθελα να το περάσουμε μαζί :))) να μην φοβηθείς να μην νιώθεις Μονη!
Σε αγαπάω τοσο πολυ που αυτη η λέξη ειναι λίγη και πολυ μικρή τοσο χειλιοείπωμενη & τετριμμένη που πραγματικα την νιώθω ανάξια των συναισθημάτων μου για σένα …
Σιδερένια μωρο μου και καθε τι θα το περνάμε μαζί σου σαν μια γροθιά !

Σε αγαπω πολυ η μαμα σου!

10615625_10204672742280492_6820196024496287903_n

Φθινοπωρινες Κατασκευες με φυλλα

Published Σεπτεμβρίου 10, 2014 by sofiaathanasiadou
Αυτήν την εποχή τα φύλλα είναι σε αφθονία. Με λίγες απλές κινήσεις και πολύ φαντασία μπορείτε να μετατρέψετε αυτά τα μέχρι στιγμής «άχρηστα» υλικά σε υπέροχες κατασκευές!
Ακολουθούν παρακάτω 11 ιδέες:
1. Ζώα

2. Με βάση το προηγούμενο μπορείτε να δημιουργήσετε καρτέλες γραμμάτων φτιάχνοντας ζώα και πράγματα
3. Χρησιμοποιώντας μαρκαδόρο ή κάποιο χαρτόνι με τη βοήθεια του φύλλου δημιουργία ζώων προσώπων και πραγμάτων.

4. Καπέλα και κορώνες
 (είτε μπορείτε να τα κολλήσετε σε κάποια κορδέλα για μαλλιά είτε να τα κολλήσετε σε κάποιο χαρτόνι)

5. Μάσκα
6. Κολλάζ
δέντρα σε ζωγραφιά
χριστουγεννιάτικο δέντρο
7. Mobile

8. Αποτύπωμα σε πηλό

9. Αποτύπωμα σε χαρτί και σε τετράδιο
(έτσι μπορείτε να σχεδιάσετε και τα τετραδιάκια των παιδιών σας μαζί με αυτά)

10. Αποτύπωμα σε ύφασμα
11. Καραβάκι  με φελλό ή κάποιο κουκούτσι από καρύδι

TIPS: Για να διατηρήσετε τα φύλλα ζωντανά και με ωραίο χρώμα για περισσότερο καιρό βουτήξτε τα σε λιωμένο κερί και μετά γυρίστε τα ανάποδα μέχρι να στεγνώσουν καλά.

Κατασκευή Κάστρο από Χαρτί

Published Σεπτεμβρίου 9, 2014 by sofiaathanasiadou

Κατασκευή Κάστρου από Τενεκεδάκια

Τα ρολά συνήθως καταλήγουν στην ανακύκλωση, όμως θα μπορούσαμε να τα χρησιμοποιήσουμε για την κατασκευή ενός φανταστικού κάστρου.

Υλικά Κατασκευής:

χαρτόκουτο, 4 κύλινδροι από χαρτί κουζίνας,
αυγοθήκη, 4 κύλινδροι από χαρτί υγείας,
καπάκι από κουτί παπουτσιών, κόλλα, ψαλίδι, μπογιές

Στάδια Κατασκευής:

Κλείσε και κόλλησε το κουτί. Άνοιξε στα πλάγια παράθυρα και στην όψη κόψε ένα μεγάλο ορθογώνιο και άνοιξέ το για να σχηματίσεις τη γέφυρα.
Κόλλησε το κουτί στο καπάκι.
Κόψε στην κορυφή των κυλίνδρων μικρές εγκοπές για να φτιάξεις τις πολεμίστρες του κάστρου. Κόλλησε τα ρολά στα πλάγια δεξιά και αριστερά.
Κόλλησε στο πάνω μέρος του κουτιού μικρά κουτάκια για πολεμίστρες και στερέωσε την αυγοθήκη μπροστά.
Βάψε το κάστρο με σπρέυ. Όταν στεγνώσει, βάψε τις λεπτομέρειες με ένα πινέλο.
Φτιάξε 4 κώνους με κόκκινο χαρτί και στερέωσέ τους στα ρολά του κάστρου. Διακόσμησε το κάστρο με σημαιάκια και ό,τι άλλο θες.

Γνώριζες ότι:

H Ελλάδα αποτελεί μια από τις χώρες στον κόσμο με τόσα πολλά κάστρα και φρούρια. Στον ελλαδικό χώρο υπάρχουν πάνω από 600 κάστρα και φρούρια. Μερικά είναι το κάστρο των ιπποτών στη Ρόδο, το κάστρο της Βόνιτσας, το κάστρο της Μονεβασιάς.

http://gia-mamades.gr/

Σπιτικo Ζυμαρακι για ατελειωτα παιχνιδια!

Published Σεπτεμβρίου 8, 2014 by sofiaathanasiadou

ζυμαράκι

Μια φίλη μου έστειλε τη συνταγή αυτή για play-dough την οποία δοκίμασε και θεώρησε ιδανική. Για να είμαι ειλικρινής εντυπωσιάστηκα διότι δεν ήξερα ότι μπορούσαμε να φτιάξουμε “ζυμαράκι” (όπως το φωνάζουν τα παιδιά) μόνοι μας τόσο εύκολα! Στη πορεία βέβαια έμαθα ότι είναι αρκετά σύνηθες να φτιάχνουν στα παιδιά σπιτικό “ζυμαράκι”. Είναι εύκολο, οικονομικό και πολύ πιο υγιεινό. Μη τοξικό, δε πειράζει αν το βάλουν στο στόμα, δε κολλάει, έχετε τη δυνατότητα να φτιάξετε μεγάλη ποσότητα (φυλάσσεται στο ψυγείο για καιρό), και είναι μια ωραία δραστηριότητα που μπορείτε να κάνετε παρέα με το παιδί σας!

Η συγκεκριμένη συνταγή βέβαια είναι μία από πολλές που υπάρχουν. Δοκιμάστε τη και πείτε μας τη γνώμη σας! Καλό ζύμωμα!

Για αρκετή ποσότητα, θα χρειαστείτε:

  • 1 φλιτζάνι αλεύρι
  • 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
  • 2 κ.σ. αλάτι
  • 2 κ.σ. κρεμόριο (θα το βρείτε στα super market στα μπαχαρικά, από την εταιρεία “΄Ηλιος”)
  • 2 κ.σ. ηλιέλαιο
  • 1 κουτί σκόνη ζελέ (στο χρώμα της αρέσκειας σας)

Σημείωση: και τη μισή ποσότητα να κάνετε θα έχετε ζυμαράκι για πολλές ώρες παιχνιδιού!!

photo playdough2

Στη συνέχεια:

  1. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε μια μικρή κατσαρόλα, μέχρι να εξαφανιστούν τα κομμάτια. Το βήμα αυτό εύκολα μπορεί να το κάνει και το παιδί σας. Μη διστάσετε να το αφήσετε να δοκιμάσει!
  2. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να πήξει σε μια μπάλα ζύμης. Αυτό το βήμα θα πάρει λίγο χρόνο, αλλά είναι και αυτό που κάνει τη συνταγή αυτή ιδιαίτερη, και καλύτερη από τις υπόλοιπες! Συνεχίστε να ανακατεύετε, και θα ξέρετε ότι είναι έτοιμη όταν δεν θα ανακατεύεται άλλο.

play dough

Μόλις τελειώσετε με το μαγείρεμα, τοποθετήστε τη ζύμη σε αλευρωμένη επιφάνεια κοπής και περιμένετε να κρυώσει (τουλάχιστον 20-30 λεπτά).

Η ζύμη είναι σχεδόν έτοιμη, αλλά σε αυτό το σημείο τα παιδιά μπορούν να έχουν ακόμα πιο ενεργό ρόλο! Αφήστε τους να τη ζυμώσουν, προσθέτοντας αλεύρι έως ότου δεν κολλάει πια (περίπου 1/2 φλιτζάνι). Σε αυτό το σημείο, μπορείτε εάν θέλετε να προσθέσετε επιπλέον χρώμα ζαχαροπλαστικής για περισσότερη λάμψη και χρώμα.

ζύμωμα

Το ζυμαράκι είναι έτοιμο! Καλό παιχνίδι λοιπόν, και θυμηθείτε όταν τελειώσετε το παιχνίδι, φυλάξτε το ζυμαράκι σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο. Με καθημερινή χρήση θα μπορεί να διατηρηθεί για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Αν σε οποιαδήποτε στιγμή αρχίζει να κολλάει, προσθέστε λίγο περισσότερο αλεύρι.

πηγη

Τελειες φωτογραφιες: Νεογεννητα ποζαρουν ενω κοιμουνται

Published Σεπτεμβρίου 5, 2014 by sofiaathanasiadou
 Μωρά μοντέλα σε »στάση βάτραχος». Αυτή είναι η αγαπημένη τους πόζα.

»Ούτε ενός μήνα δεν είναι τα μικρά οπότε τα τοποθετήσαμε με μεγάλη ευκολία σε αυτή τη στάση. Κάποια από αυτά δεν ξύπνησαν καν κατά τη φωτογράφιση» είπε η φωτογράφος.

Είναι τόσο όμορφα που νομίζεις πως το βιολογικό σου ρολόι θα μπορούσε να χτυπήσει από λεπτό σε λεπτό. Νομίζω το ακούω.

Είναι αξιαγάπητα και άκρως εκφραστικά αν και μόλις λίγων εβδομάδων. Η κάθε φωτογράφιση διήρκεσε πολύ όμως με τέτοια μοντέλα η υπομονή είναι δώρο.

»Θέλω όταν μεγαλώσουν να δουν τους εαυτούς τους και να χαρούν» δηλώνει η Sandi Ford και προσθέτει »Τα μωρά είναι αγνά και όμορφα. Γεμάτα ζωή και χαρά. Αυτό θέλω να το αποτυπώσω».

Λιώστε με τα καταπληκτικά μωρά

Ετοιμαστε το παιδι για την επιτυχια του στο σχολειο!

Published Σεπτεμβρίου 5, 2014 by sofiaathanasiadou
Ετοιμάστε το παιδί για την επιτυχία του στο σχολείο

Για να «επιτύχει» ένα παιδί στο σχολείο, γονείς και δάσκαλοι πρέπει να υιοθετήσουν μια στάση που θα δημιουργήσει ένα ευνοϊκό περιβάλλον στους μικρούς μαθητές. Ανταλλαγή εμπειριών και συναισθημάτων, εκδήλωση εκτίμησης και ενδιαφέροντος, προσδοκίες, πειθαρχία, υποστήριξη και ενθάρρυνση είναι οι λέξεις κλειδιά.

Οι γονείς είναι οι πρώτες μορφές «μεγάλων»

Είναι προφανές ότι ο ρόλος των γονιών όσον αφορά την προετοιμασία του παιδιού τους για την επιτυχία του στο σχολείο δεν ξεκινά με την είσοδό του στο σχολείο. Αυτή η στιγμή, η οποία γενικά περιστρέφεται γύρω από την ηλικία των 6 ετών, αποτελεί κρίσιμη καμπή στη ζωή ενός παιδιού και η επιτυχία προϋποθέτει μια όσο το δυνατόν πιο σωστή αντιμετώπιση από την ημέρα της γέννησής του. Καθώς θα περνούν τα χρόνια, οι γονείς θα μάθουν να εμφανίζονται στο παιδί τους ως «μεγάλοι» που, με την καλοσύνη τους και την ικανότητά τους να δημιουργούν γύρω του ένα ασφαλές πλαίσιο, θα ανταποκρίνονται στις ανάγκες του και θα το καθοδηγούν στην πορεία του προς την ωρίμανση.

Το σχολείο πρέπει να ευνοεί την ανάπτυξη
Η πορεία προς την ωρίμανση περιλαμβάνει πολλές φάσεις και μια από τις πιο σημαντικές είναι η είσοδος στο σχολείο. Συχνά πρόκειται για την πρώτη σοβαρή φάση αποστασιοποίησης του παιδιού από τους γονείς του. Στο σχολείο, έρχεται σε επαφή με άλλους ενήλικες, έξω από το σπίτι του, και ως ένα βαθμό αποκόπτεται από το οικογενειακό του περιβάλλον. Με την απόσταση αυτή, που δημιουργείται και μεγαλώνει σταδιακά, το παιδί βαδίζει προς μια λίγο μεγαλύτερη αυτονομία και συνεχίζει να αναπτύσσει την ατομικότητά του.

Το παιδί εξακολουθεί επίσης να μεγαλώνει αναπτύσσοντας μεγαλύτερες ικανότητες κοινωνικοποίησης με τους συνομηλίκους του. Όταν έρχεται τακτικά σε επαφή με άτομα που του μοιάζουν, αρχίζει επίσης «να μαθαίνει τον άλλον», να αποκόπτεται από τις δικές του εμπειρίες και να βλέπει πώς άλλοι, όχι πολύ διαφορετικοί από το ίδιο, προσαρμόζονται, αντιμετωπίζουν τις ανάγκες της πραγματικότητας, συμβιβάζονται με τους ενήλικες, ανοίγουν το δικό τους δρόμο σημειώνοντας διάφορες επιτυχίες. Η μάθηση σε μια ομάδα εκτός οικογενείας, αρκετά ομοιογενή παρότι περιλαμβάνει πολλές ατομικές διαφορές, προσφέρει ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη.

Τέλος, και εδώ βρίσκεται αναμφίβολα η πρωταρχική αποστολή του σχολείου: το παιδί βρίσκεται εκεί για να αποκτήσει γνώσεις, οι οποίες πρέπει να του χρησιμεύσουν στην ενήλικη ζωή του. Η απόκτηση διαφόρων γνώσεων και η εξάσκηση στην αξιοποίησή τους, κάνει εφικτή την ανάπτυξη του μηχανισμού της σκέψης, δηλαδή την ανάπτυξη των ικανοτήτων ανάλυσης και σύνθεσης, καθώς και των ικανοτήτων γενίκευσης. Η τακτική χρήση αυτού του μηχανισμού σκέψης θα εξασφαλίσει στο παιδί πολύτιμα εφόδια που θα το βοηθήσουν να ελέγξει την πραγματικότητα, να επιτύχει και άλλες κατακτήσεις και να αποκτήσει την ικανότητα να αναπτυχθεί προσωπικά, να μεγαλώσει. Είναι, λοιπόν, τεράστια η σημασία της υποστήριξης που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στο παιδί τους ώστε να επιτύχει στο σχολείο.

Τακτική ενημέρωση των γονέων
Σαν γονείς πρέπει πάντα να γνωρίζετε τι κάνει το παιδί σας στο σχολείο, τι μαθαίνει και πώς συμπεριφέρεται. Χωρίς αυτές τις πληροφορίες, δεν θα έχετε την δυνατότητα να παρακολουθείτε τα παιδιά σας στα μαθήματα, να εφαρμόσετε στο σπίτι μια μέθοδο που να θυμίζει το σύστημα του σχολείου, με μαθήματα και εργασίες, να προσδιορίσετε και να ελέγξετε πόσες και τι είδους προσπάθειες πρέπει να καταβάλλει το παιδί όταν επιστρέφει στο σπίτι.
Εάν το παιδί παρουσιάζει δυσκολίες, επιβάλλεται να ενημερώνεστε τακτικά, ακόμα και αν χρειαστεί, να οργανώνονται συναντήσεις ανάμεσα σε σας και το δάσκαλο ή άλλους ειδικούς, ώστε να εντοπιστεί η φύση και η αιτία του προβλήματος. Εάν υπάρξει μια σωστή διάγνωση της κατάστασης,  θα έχετε τη δυνατότητα να αποφασίσετε μαζί με τον δάσκαλο, ένα συντονισμένο πρόγραμμα παρέμβασης, στο πλαίσιο του οποίου θα αλληλοβοηθούνται σε αυτή την προσπάθεια υποστήριξης του παιδιού.

Η εκδήλωση ενδιαφέροντος και εκτίμησης
Οι γονείς μπορούν να παίξουν πρωταρχικό ρόλο στην προετοιμασία του παιδιού για την επιτυχία του στο σχολείο, δείχνοντάς τους κάτι πολύ απλό, αλλά πολύτιμο, το ενδιαφέρον τους. Δεν υπάρχει αμφιβολία, αυτή είναι η βασική προϋπόθεση για την επιτυχία του. Γιατί τα παιδιά πριν αρχίσουν να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους, τα κάνουν για να ευχαριστήσουν τους γονείς τους και να τραβήξουν την προσοχή τους, που τους είναι απαραίτητη. Η επιθυμία τους να κερδίσουν την εκτίμησή τους και ο φόβος τους μήπως τη χάσουν είναι η πρώτη κινητήρια δύναμη της επιθυμίας τους να εκπληρώσουν τις προσδοκίες των γονέων. Το ενδιαφέρον που δείχνουν οι γονείς για τις σπουδές του παιδιού, και κατά συνέπεια για αυτό το ίδιο, θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό το ενδιαφέρον που θα δείξει για τα μαθήματά του. Πολύ συχνά ακούμε παιδιά που έχουν αποτύχει να λένε «Γιατί να προσπαθήσω; Ούτε που τους νοιάζει τι κάνω!». Αντίθετα, ποιοι γονείς δεν βλέπουν τη χαρά στο προσωπάκι του παιδιού τους όταν του λένε ότι τώρα είναι «ικανό» για κάποια καινούργια δραστηριότητα, έτοιμο να αποκτήσει νέες γνώσεις ή να αναλάβει κάποια σημαντική αρμοδιότητα; Όταν το παιδί αισθάνεται ότι το αναγνωρίζουν, αναγνωρίζει και αυτό τις προσδοκίες των άλλων, των γονέων ή των δασκάλων του, και κάνει πρόθυμα ό,τι περιμένουν από αυτό.

Οι προσδοκίες πρέπει να είναι εύλογες
Εδώ τίθεται το θέμα της φύσης και της έντασης των προσδοκιών των γονιών, που μπορεί να κυμαίνονται από την παντελή έλλειψη έως την υπερβολή. Να τρέφουμε εμείς επιθυμίες για το παιδί ή να του δημιουργούμε την επιθυμία να ανοίξει το δρόμο του; Οι γονείς προσφέρουν μεγάλη βοήθεια γεννώντας στο παιδί τους την επιθυμία να μάθει και όχι εξαναγκάζοντάς το και απαιτώντας από αυτό συνεχείς επιτυχίες. Η περιέργεια δεν επιτυγχάνεται δια της βίας, κεντρίζεται. Οι προσδοκίες, όταν δεν είναι υπερβολικές ή όταν δεν αποτελούν τη μοναδική σχέση που έχουν οι γονείς με το παιδί τους, γίνονται σημαντικό μέσο για να δείξουν το ενδιαφέρον τους και για το δρόμο που πρέπει το μικρό να ακολουθήσει για να τις ικανοποιήσει. Η διαπίστωση που κάνει το παιδί «αυτό θέλουν από εμένα» έχει οργανωτική επίδραση πάνω του, αρκεί οι γονείς να του προσφέρουν τις κατάλληλες συνθήκες. Μόνο με προσδοκίες και χωρίς υποστήριξη, το παιδί βρίσκεται διχασμένο, με αυξημένες πιθανότητες αποτυχίας και συχνά, ως αντάλλαγμα, ωθείται στη «λούφα» ή στη ζαβολιά.

Πειθαρχία και υποστήριξη είναι απαραίτητες
Η εφαρμογή μιας ρουτίνας που βοηθά τη μελέτη και την εποπτεία από τους γονείς αποκτά εξαιρετική σημασία. Όταν ξεκινά τη διαδικασία μάθησης το παιδί δεν ξέρει ακόμη πώς θα επιτύχει αυτά που περιμένουν από αυτό. Πρέπει να του δείξουν τον τρόπο να φτάσει εκεί και, εάν χρειάζεται, να το διατηρήσουν στο σωστό δρόμο. Και εδώ ωστόσο, η έλλειψη πειθαρχίας, όπως και η υπερβολική επιβολή της, είναι αντιπαραγωγικές. Η προθυμία, αλλά και η επιμονή στην προσπάθεια που καταβάλλεται, τρέφουν ένα μείγμα καλοσύνης και σταθερότητας. Η υπερβολική δόση της μιας ή της άλλης αποδιοργανώνει το παιδί και του μειώνει τις πιθανότητες επιτυχίας στα μαθήματά του ή το κάνει να θεωρεί αχώνευτη κάποια αναγκαία δραστηριότητα.

Κάντε το δάσκαλο σύμμαχό σας
Τα παιδιά αξιοποιούν καλύτερα το σχολικό περιβάλλον και τις γνώσεις που  αποκτούν εκεί, εάν οι γονείς τους δείχνουν ότι συμφωνούν μέχρι κάποιο βαθμό με αυτά που προσδοκούν από το σχολείο. Η υπερβολική κριτική των γονιών για το σχολικό περιβάλλον ή το καμάρι για ένα παιδί που αποφεύγει ή αρνείται να κάνει ό,τι του ζητά το σχολείο, απειλεί την μάθηση. Ιδιαίτερα στην αρχή της σχολικής του πορείας το παιδί χρειάζεται ευνοϊκές συνθήκες για την ένταξή του σε ένα νέο περιβάλλον με περισσότερες απαιτήσεις.  Εξάλλου ο ρόλος του «γονέα» και ο ρόλος του «δασκάλου», έχουν πολλές ομοιότητες. Με τον τρόπο του ο καθένας, έχει αποστολή να καθοδηγήσει το παιδί στις διάφορες κατακτήσεις ώστε να έχει μια επιτυχημένη ωρίμανση. Το παιδί θα θελήσει να «μεγαλώσει» μόνο εάν βρεθεί μπροστά σε «μεγάλους», κυρίως προσιτούς ώστε να συνδεθεί μαζί τους, από τους οποίους θα μάθει όσα δεν ξέρει ή δεν ελέγχει ακόμη, με τους οποίους θα ταυτιστεί, ώστε να γίνει και αυτό με τη σειρά του μεγάλο. Επομένως, η σχολική μάθηση και η επιτυχία εντάσσονται στο πλαίσιο μιας «σχέσης».

Με την συνεργασία της κας Μαρίας Σκαπέρα (Μ.Εd. ψυχοπαιδαγωγός, εκπαιδευτικός σύμβουλος)

Μοναδικo βiντεο: 7χρονο παιδακι με καρκινο μαθαινει οτι επιστρεφει σπιτι του

Published Σεπτεμβρίου 3, 2014 by sofiaathanasiadou

Μοναδικό βίντεο: 7χρονος καρκινοπαθής μαθαίνει ότι επιστρέφει σπίτι του

Ο Έιβερι Χάριμαν είναι επτά ετών και πάσχει από λεμφοβλαστική λευχαιμία. Έλαβε τη διάγνωση για τη νόσο όταν ήταν μόλις δύο ετών.

Η λεμφοβλαστική λευχαιμία είναι μια μορφή καρκίνου του αίματος και εκδηλώνεται όταν ο μυελός των οστών παράγει υπέρμετρες ποσότητες λεμφοκυττάρων, ένα είδος λευκών αιμοσφαιρίων.

Το 2012, ο μικρός Έιβερι υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση μυελού των οστών και ο καρκίνος βρισκόταν σε ύφεση για 18 μήνες. Από τότε που εμφανίστηκε ξανά, το αγοράκι παρέμενε στο νοσοκομείο.

Την προηγούμενη εβδομάδα, όμως, του ανακοίνωσαν την ευχάριστη είδηση ότι μπορεί να επιστρέψει στο σπίτι του.

Δείτε τη συγκινητική αντίδρασή του στο βίντεο που ακολουθεί.

Follow

Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.

Μαζί με 942 ακόμα followers