Ποσο τραυματιζουν οι καυγαδες την ψυχολογια του παιδιου μας;

Published Μαρτίου 17, 2014 by sofiaathanasiadou

Το αρνητικό κλίμα που δημιουργούν οι τσακωμοί και οι φωνές σε μία οικογένεια προκαλεί μία μεταβολή στο αίσθημα ασφάλειας, σταθερότητας και υποστήριξης στον ψυχισμό του παιδιού . Οι διαπληκτισμοί συνήθως μπορεί να προκαλούνται από καταπιεσμένα και μη εκφρασμένα συναισθήματα αδικίας μέσα στη σχέση του ζευγαριού που σαν αποτέλεσμα έχουν μία δυσλειτουργική επικοινωνία με τελικό μήνυμα των δύο συντρόφων πως «οι ανάγκες μου δεν κατανοούνται».

Η οικογένεια αποτελεί την πρώτη κοινωνία του παιδιού και οι αρχές που την διέπουν σχετίζονται με έννοιες όπως ο σεβασμός η αγάπη, η υποστήριξη, η ευθύνη, το όριο, η αλήθεια, η εκτίμηση και η ελευθερία. Η πρώιμη οικογένεια του ατόμου καλύπτει την«ανάγκη του ανήκειν» από την βρεφική ηλικία μέχρι το τέλος της ζωής του εφόσον μετέπειτα θα δημιουργήσει και την ατομική του οικογένεια.

14624183_BG1

Ας μελετήσουμε λοιπόν, τι αντιλαμβάνεται το παιδί την ώρα του τσακωμού; Ξαφνικά μεταβάλλεται η αίσθηση της ασφάλειας, ηρεμίας και ζεστασιάς στο σπίτι σε ένα χώρο αφιλόξενο επικίνδυνο, ψυχρό γεμάτο μελανά σημεία συνεπώς το μικρό αρχίζει και χάνει την οντότητα του και καταλαμβάνεται από έντονο αίσθημα φόβου και ενοχής. Δυστυχώς πολλές φορές το πλήγμα είναι μεγάλο εφόσον αισθάνεται πως εκείνο φέρει την ευθύνη για την διαμάχη των γονιών του γι’ αυτό δημιουργείται και η απειλή αποχωρισμού του γονέα.

Η βασική πεποίθηση είναι πως θα εγκαταλειφθώ από τον πατέρα ή την μητέρα μου διότι δεν αξίζω την αγάπη τους. Εδώ δημιουργείται ένα ουσιαστικό πλήγμα στην αυτοεκτίμηση και την αυτό-εικόνα του παιδιού. Η παιδική ψυχή λειτουργεί όπως μία μικρή κάμερα εσωτερικού χώρου που καταγράφει κάθε συνθήκη που
αναπτύσσεται στο οικείο περιβάλλον.

image1

Το παιδί λοιπόν μπαίνει σε μία διαδικασία μάχης ή φυγής. Δηλαδή είτε αρχίζει να υιοθετεί «μεγαλίστικους» ρόλους παρέμβασης ώστε να αποτελέσει το μεσολαβητή ανάμεσα στα δύο γονεϊκά πρόσωπα αφήνοντας πίσω την παιδική ανεμελιά και συρρικνώνοντας τις ατομικές του ανάγκες. Είτε ακολουθεί μία παθητική στάση απομόνωσης και αποξένωσης από το οικογενειακό περιβάλλον έτσι ώστε να μπορέσει να αντέξει το βαρύ ψυχικό φορτίο.

Εδώ θα πρέπει να επισημάνω πότε μία συμπεριφορά διαπληκτισμού μπορεί να γίνει κακοποιητική για την παιδική ψυχούλα. Υπάρχει μία λεπτή διαχωριστική γραμμή. Είναι σύνηθες φαινόμενο να υπάρχουν κάποιες φορές εντάσεις ανάμεσα στο ζευγάρι δεδομένου του απαιτητικού τρόπου ζωής και των οικονομικών δυσχερειών της εποχής. Όμως όταν οι καυγάδες, οι έντονες αψιμαχίες λαμβάνουν χώρο σε σταθερή και συστηματική βάση μπροστά στα αθώα μάτια του μικρού μας αψηφώντας την παρουσία του εκεί το σκηνικό μεταλλάσσεται σε συναισθηματικά κακοποιητικό.

Fighting-Parents

Οι φωνές, οι εκφράσεις απαξίωσης, το μάλωμα σε υπερβολικές δόσεις αποτελούν στοιχεία κακοποίησης. Το παιδί τρομάζει πληγώνεται φοβάται χάνεται δεν ακούγεται αποτελεί ένα μεγάλο αδύναμο κρίκο. Επηρεάζεται σημαντικά η αίσθηση του εαυτού του. Αντιλαμβάνεται πως δεν αξίζει.

Ποιες είναι οι βασικές μορφές συναισθηματικής κακοποίησης όμως: Μια τέτοια συμπεριφορά είναι και η σιωπή. Ο γονιός που αποστασιοποιείται από το παιδί του και κρατάει μούτρα δεν του μιλάει για μεγάλο χρονικό διάστημα το κάνει να αισθάνεται εγκαταλειμμένο, άτολμο καθώς παύει να διεκδικεί.

Μια άλλη μορφή κακοποιητικής συμπεριφοράς αποτελεί και η συνεχής σύγκριση ανάμεσα στα αδέλφια. Με σκοπό να τα χειριστούν οι γονείς για να κάνουν αυτό που θέλουν. Η σύγκριση συνήθως βρίσκει το δικό τους παιδί ανεπαρκές και κατώτερο. Ο διαχωρισμός στα αδέλφια είναι τόσο έντονος, που κάποιες φορές βλάπτει και τα δύο παιδιά.

kids-fighting-over-toy

Το παιδί που ευνοείται νιώθει άβολα και ένοχα και επίσης ο συνεχής έπαινος δεν το αφήνει να χτίσει μία πραγματική αυτό-εικόνα και να μάθει να κάνει προσπάθεια βελτίωσης. Ενώ το παιδί που νιώθει από τους γονείς του κατώτερο αναπτύσσει μία αρνητική εικόνα εαυτού νιώθει λίγο χωρίς αξία και βιώνει έντονα την έλλειψη αγάπης και αποδοχής. Ως ενήλικας έχει την τάση να αυτό-τιμωρείται και να τιμωρεί. Τα παιδιά αυτά είναι πολύ συχνά θύτες εκφοβιστικών συμπεριφορών στο σχολικό περιβάλλον. Άλλωστε έχει αποδειχθεί πως τα παραβατικά παιδιά ή τα παιδιά που παρουσιάζουν εναντιωτική προκλητική συμπεριφορά, είναι παιδιά με χαμηλή αυτό-εκτίμηση, μοναχικά που ο μόνος τρόπος που ξέρουν να συνδέονται με τους συνομηλίκους τους είναι μέσα από πληγωτικές συμπεριφορές, διότι αναπαράγουν το βίωμα τους.

Δύο άλλα επικίνδυνα είδη συναισθηματικής βίας είναι το συστηματικό ψέμα και η παραμέληση. Οι γονείς που σαμποτάρουν τα μικρά τους λέγοντας ψέματα, καταστρέφοντας παιχνίδια ή απειλώντας τα λέγοντας (θα φωνάξω τον αστυνόμο) ουσιαστικά αφανίζουν την παιδική τους αθωότητα και την αυτονομία τους.

teen2

Τέλος η παραμέληση, ορίζεται ως η συστηματική άρνηση των γονέων να καλύψουν τις βιολογικές και συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους. Οι γονείς βιώνουν με εξαιρετική ασημαντότητα των ρόλο τους και σαν αποτέλεσμα τα παιδιά τους νιώθουν ασήμαντα, αόρατα καθώς μαθαίνουν και τα ίδια να παραμελούν τον εαυτό τους.
Εδώ θα πρέπει το ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον να έχει ιδιαίτερα ευαίσθητες κεραίες ώστε να μπορέσει να αφουγκραστεί τις διάφορες μορφές συναισθηματικής κακοποίησης που συχνά είναι δύσκολο να εντοπιστούν διότι τα όρια είναι δυσδιάκριτά και ασαφή.

Ποια λοιπόν θα πρέπει να είναι η αντιμετώπιση;

Να εστιάζουμε την προσοχή μας στις ανάγκες των μικρών μας, να βρούμε πιο λειτουργικούς τρόπους να αντιμετωπίζουμε τις εντάσεις μεταξύ μας. Αυτό σημαίνει πως θα αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο στο να δούμε τι συμβαίνει και δεν έχουμε λειτουργική επικοινωνία με το σύντροφό μας δίνοντας χώρο στην ανεύρεση νέων τρόπων αλληλεπίδρασης στο προσωπικό μας τομέα. Θα πρέπει να κινητοποιηθούμε να επιλύσουμε με εναλλακτικούς τρόπους τις συγκρούσεις μας.

78289099

Τέλος, υπάρχει μία σημαντική διαφοροποίηση ανάμεσα στον ευεργετικό καυγά και τον αρνητικό. Ο ευεργετικός καυγάς δεν θα αφήσει ίχνη στην παιδική ψυχούλα. Αυτό σημαίνει πως θα ήταν θετικό αν αποφεύγαμε να διαπληκτιζόμαστε μπροστά στα μάτια του παιδιού μας καθώς και να βρούμε μη επιθετικούς τρόπους να εκδηλώνουμε το θυμό μας. Ένας τέτοιος τρόπος είναι το γράψιμο ή ακόμα και το σκίσιμο των φύλλων στα οποία έχουμε καταγράψει τα συναισθήματα μας την ώρα της κρίσης.

Το κυριότερο που θα πρέπει να κρατήσουμε είναι πως αν δεν μπορέσουμε να αποφύγουμε τον καυγά μπροστά στα μικρά μας θα πρέπει να δοθούν εξηγήσεις για την διαφορετικότητα που μπορεί να βλέπει ο πατέρας ή η μητέρα κάποιο ζήτημα ώστε να μπορέσουμε να τα διαβεβαιώσουμε πως θα βρεθεί μία λύση που θα επαναφέρει την γαλήνη και την ισορροπία και πάλι στο σπίτι.
Άλλωστε ο σωστός γονιός είναι αυτός που παραδέχεται τα τρωτά του σημεία και προσπαθεί να μην τα επαναλάβει στο μέλλον.

Γράφει η Μαριάννα Μηττά, ψυχολόγος και συστημική ψυχοθεραπεύτρια.

 πηγη:http://mikroimegaloi.gr/

Η 9χρονη που εσωσε την ζωη του πατερα της παρεχοντας του πρωτες βοηθειες με τα ποδια!

Published Μαρτίου 17, 2014 by sofiaathanasiadou

Η 9χρονη που έσωσε την ζωή του πατέρα της παρέχοντάς του πρώτες βοήθειες με τα πόδια!

Ενας 9χρονος «φύλακας άγγελος» βρέθηκε δίπλα στον 35χρονο Κολμ ΜακΚάρον όταν έπαθε αλλεργικό σοκ, σώζοντάς του την ζωή.

Ο άντρας βρισκόταν στο σπίτι όταν υπέστη μια σοβαρή αναφυλαξία με αποτέλεσμα η καρδιά του να σταματήσει να λειτουργεί. Η 9χρονη κόρη του , δεν έχασε την ψυχραιμία της και αμέσως του πρόσφερε τις πρώτες βοήθειες.

Ωστόσο, η μικρή Ιζι φοβόταν πως δεν είχε αρκετή δύναμη στα χέρια και αποφάσισε να ανέβει στο στήθος του και να αρχίσει να τον κλωτσάει για να συνέλθει.

Η σύζυγός του κάλεσε ασθενοφόρο και μέχρι να καταφτάσει στο σημείο όπου βρισκόταν ο άντρας, η μικρή συνέχιζε να του προσφέρει βοήθεια με τα πόδια!

Τελικά, η τεχνική αυτή αποδείχθηκε σωτήρια. «Η μητέρα μου μού έχει δείξει πώς παρέχουμε τις πρώτες βοήθειες. Αν ο πατέρας μου πάθαινε κάτι δεν θα το συγχωρούσα στον εαυτό μου. Η μαμά μου είπε ότι ο μπαμπάς μου πήγε στο νοσοκομείο με ένα τεράστιο αποτύπωμα στο στήθος του», είπε η μικρή.

«Είναι ένα μικρό αστέρι», είπε η μητέρα της. «Ήμουν πραγματικά αναστατωμένη, αλλά ανέλαβε η Izzy. Δεν μπορώ να πιστέψω αυτό που έκανε. Πιστεύω πραγματικά ότι όλα τα παιδιά θα πρέπει να διδάσκονται πρώτες βοήθειες ».

Η Ιζι έλαβε τιμητικό βραβείο από το σχολείο της ενώ οι γιατροί την έβαλαν σε σκέψεις για τη μελλοντικό της επάγγελμα καθώς της είπαν πως είναι ήδη μια νοσοκόμα.

mothersblog.gr

Τι θελει να σας πει το μωρο;

Published Μαρτίου 17, 2014 by sofiaathanasiadou
Τι θέλει να σας πει το μωρό;

Από τις πρώτες μέρες της ζωής του το μωρό σας προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας με όποιο μέσο διαθέτει και πολλές φορές δυσανασχετεί που εννοείτε να μην αντιλαμβάνεστε αυτό που θέλει να σας πει.

Μια έρευνα που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Ντάραμ στην Αγγλία έδειξε ότι τις περισσότερες φορές που τα νεογέννητα κλαίνε είναι από εκνευρισμό στην προσπάθειά τους να επικοινωνήσουν με τη μαμά τους. Μέχρι το μωρό σας να εξελίξει την ικανότητά του να μετατρέπει τις σκέψεις του σε λέξεις, θα περάσουν πολλοί μήνες στους οποίους θα προσπαθεί να σας δώσει να καταλάβετε τι θέλει με άλλους τρόπους. Ακόμα κι αν σας ακούγεται εξωπραγματικό, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι εάν προσπαθήσετε να ανοίξετε δίαυλο επικοινωνίας από τις πρώτες μέρες της ζωής του, ο δεσμός ανάμεσά σας θα γίνει ακόμα πιο ισχυρός και στο μέλλον θα βοηθήσει το παιδί σας να γίνει πιο επιτυχημένο.
Κλάμα: Το πρώτο του λεξιλόγιο
Τα νεογέννητα κλαίνε κατά μέσο όρο περίπου δύο ώρες την ημέρα. Οι λόγοι είναι πολλοί, αλλά τις περισσότερες φορές αδιευκρίνιστοι -και το ότι δεν καταφέρνετε να τους αποκωδικοποιήσετε δεν σας κάνει κακή μάνα. Σιγά σιγά, καθώς αρχίζετε να γνωρίζετε καλύτερα το μωρό σας, θα καταφέρετε από την ένταση του κλάματος να καταλάβετε τι θέλει να πει. Παρατηρώντας προσεκτικά το μωρό σας θα διαπιστώσετε πως, ανάλογα με το τι ζητάει, το Κλάμα του διαφέρει σε ένταση και ρυθμό. Επιπλέον, όσο καλύτερα εσείς μαθαίνετε τη «γλώσσα» του τόσο λιγότερο θα κλαίει -επειδή θα προλαβαίνετε να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του χωρίς να χρειαστεί να πλαντάξει στο κλάμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο πιο σίγουρος τρόπος για να αποκωδικοποιήσουμε το κλάμα ενός μωρού είναι η «εις άτοπον απαγωγή». Αρχίζουμε δηλαδή να απορρίπτουμε μία μία τις πιθανές αιτίες μέχρι να καταλήξουμε σε αυτό που πραγματικά ζητάει το παιδί. Ξεκινήστε από το πιο προφανές, που στα νεογέννητα είναι η πείνα. Εάν το μωρό συνεχίσει να κλαίει, παρόλο που είναι χορτάτο, τότε δοκιμάστε να διαπιστώσετε εάν είναι βρεγμένο, αν ζεσταίνεται ή κρυώνει, αν νιώθει κουρασμένο ή είναι σε υπερδιέγερση, αν έχει κολικούς ή αν απλώς θέλει τη θαλπωρή της αγκαλιάς σας. Μην ανησυχείτε ότι με τον τρόπο αυτό ίσως καθυστερήσετε να αντιδράσετε σωστά στην περίπτωση που το μωρό πονάει. Όπως διαπίστωσαν όλες οι μαμάδες που βρέθηκαν μπροστά σε μια τέτοια κατάσταση, από ένστικτο ξέρεις πότε υπάρχει πραγματικό πρόβλημα. Τότε το κλάμα είναι εντελώς διαφορετικό: πιο έντονο, πιο οξύ και πιο επίμονο απ’ ό,τι συνήθως. Σιγά σιγά, καθώς το μωρό θα μεγαλώνει, θα προστεθούν σε αυτή την πρώιμη επικοινωνία σας και άλλα μέσα, όπως η οπτική επαφή, το χαμόγελο και οι φωνούλες που του επιτρέπουν να περάσει το μήνυμα χωρίς να χρειαστεί να κλάψει. Για να το βοηθήσετε να τα εξασκήσει, γαργαλίστε το, παίξτε μαζί του κρυφτό και μιλήστε του όσο πιο πολύ μπορείτε. Είναι σημαντικό για την ανάπτυξή του το παιδί να νιώθει ότι οι άλλοι το ακούν προσεκτικά όταν «μιλάει» (ακόμα κι αν δεν καταφέρνει να κάνει ακριβώς αυτό προς το παρόν) από τις πρώτες μέρες της ζωής του, γιατί μεγαλώνοντας θα γίνει πιο κοινωνικό και εξωστρεφές.
Όταν μιλάνε τα μάτια
Μπορείτε να καταλάβετε πολλά πράγματα για το μωρό σας απλώς παρατηρώντας το πρόσωπό του, αλλά και τις κινήσεις που κάνει με τα μάτια του και με τα μέλη του σώματός του. Το τρομαγμένο βλέμμα, οι κλειστές μπουνίτσες και ο τεντωμένος κορμός είναι σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί εκείνη τη στιγμή είναι εκνευρισμένο ή θυμωμένο. Αντίθετα, οι κραυγούλες που βγάζει μόλις σας ακούει να μπαίνετε στο δωμάτιο εκφράζουν πόσο πολύ χαίρεται που σας βλέπει. Όταν είναι κουρασμένο, τρίβει τα μάτια, και όταν πεινάει διπλώνει στα δυο την (άδεια) κοιλίτσα του. Όμως, για να αποκωδικοποιήσετε τέτοιου είδους σημάδια, είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο παρατηρώντας και επικοινωνώντας με το μωρό. Πολλά θα μάθετε επίσης αν παρατηρήσετε τα μάτια του. Οι κόρες στα μάτια των νεογέννητων και των βρεφών είναι μεγαλύτερες από αυτές των ενηλίκων και μεγαλώνουν ακόμα περισσότερο όταν κάτι έλκει το ενδιαφέρον τους. Το ίδιο συμβαίνει κι όταν το μωρό θέλει να τραβήξει την προσοχή πάνω του. Παρατηρώντας τα μάτια του θα μπορέσετε σιγά σιγά να διαπιστώσετε ποια πρόσωπα και αντικείμενα είναι αυτά που το κάνουν χαρούμενο. Καθώς οι εβδομάδες περνούν, το μωρό εξοικειώνεται τόσο με τη γλώσσα του σώματος που μπορεί να αποκωδικοποιήσει και τη δική σας. Γι’ αυτό, το διευκολύνετε πολύ όταν, για παράδειγμα, ενώ του λέτε «μήπως θέλεις να πιεις λίγο γάλα;» δείχνετε συγχρόνως με το δάχτυλό σας το μπιμπερό. Θα προσέξετε άλλωστε πως όταν δεν θέλει να κάνει κάτι που του προτείνετε συχνά κλείνει τα μάτια με τα χέρια του, σαν να προσπαθεί να δώσει τέλος στις προσπάθειές σας για συνομιλία. Ο τόνος της φωνής σας είναι ένα επιπλέον μέσο που πολλές φορές στέλνει το μήνυμα πιο ηχηρά κι από τις λέξεις που εκφέρετε. Για να επικοινωνήσετε με το μωρό σας, χαμηλώστε, ώστε τα μάτια σας να είναι στο ίδιο επίπεδο με τα δικά του. Μην απογοητεύεστε όταν δεν θα καταλαβαίνετε τι του συμβαίνει. Απλώς συνεχίστε να το παρατηρείτε προσεκτικά και με το πέρασμα του χρόνου θα το καταφέρετε σαν να ήταν το πιο φυσικό πράγμα του κόσμου.
Άκουσέ με
Το μωρό σας θα αρθρώσει τις πρώτες του συλλαβές γύρω στον τέταρτο μήνα της ζωής του. Στην πραγματικότητα, δεν θα είναι τίποτα περισσότερο από μερικά «μπα-μπα-μπα-μπα», αλλά να είστε σίγουρη ότι θα τα ακούσετε με τόσο ενδιαφέρον που θα σας φανούν σχεδόν… διάλεξη. Τους δύο πρώτους μήνες οι ήχοι που βγάζουν μοιάζουν περισσότερο με αμυδρό γουργούρισμα, όμως για εκείνο είναι το αποτέλεσμα της προσπάθειας να μιμηθεί την ομιλία των μεγάλων. Θα χρειαστεί να περάσουν 10-14 μήνες για να καταφέρει να προφέρει μια σωστή λέξη και ακόμη περισσότεροι μέχρι να συντάξει μια πρόταση. Αλλά και σε αυτή τη φάση της ζωής του τα μη λεκτικά μέσα επικοινωνίας εξακολουθούν να παίζουν σημαντικό ρόλο και είναι αυτά που θα επιστρατεύσει στην προσπάθειά του να γίνει απολύτως κατανοητό. Ακόμα κι αν μιλάει με τόσο δικό του τρόπο που δεν μπορείτε να καταλάβετε τίποτα, είναι σημαντικό να εξακολουθήσετε να παρακολουθείτε σοβαρά το μωρό σας, που δεν αποκλείεται να εκνευριστεί εάν διαπιστώσει ότι δεν το αντιλαμβάνεστε. Ο καλύτερος τρόπος είναι να το κοιτάτε με ενδιαφέρον στα μάτια, ώστε να νιώθει ότι πραγματικά το ακούτε, απομακρύνοντας τους θορύβους από άλλες πηγές, όπως από την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο. Αλλά μην ξεχνάτε: Ακόμα και η γλυκιά επικοινωνία με τη μαμά μπορεί να κουράσει ένα μωρό. Γι’ αυτό, εάν διαπιστώσετε ότι αποφεύγει το βλέμμα σας και γυρνάει αλλού το πρόσωπό του ενώ προσπαθείτε να του μιλήσετε ή να παίξετε μαζί του, είναι καλύτερο να το αφήσετε να πάρει έναν υπνάκο.
Αποκωδικοποιήστε τη γλώσσα του σώματος
Όταν το μωρό…                                 Θέλει να πει:
…βάζει τα χεράκια του μπροστά στα μάτια      «Δεν θέλω να
παίξουμε άλλο»
…πιπιλάει και δαγκώνει τον αντίχειρα               «Βγάζω
καινούργιο δοντάκι»
…γυρνάει το κεφάλι του και κοιτάει αλλού       «Αφήστε με λίγο
στην ησυχία μου»
…κλαίει δυνατά και έντονα κάνοντας   «Δεν νιώθω καλά»
το κορμί του γέφυρα
…κλαίει παραπονιάρικα                        «Είμαι κουρασμένο»
…σας κοιτάει επίμονα στα μάτια                   «Ξέρω ότι είσαι
σημαντική για μένα»
…σηκώνει τα χέρια προς το μέρος σας             «Πάρε με
αγκαλιά»
…κουνάει τα πόδια του ρυθμικά                   «Έχω
ενθουσιαστεί»
…ξαπλώνει με τα χέρια απλωμένα                    «Έχω χαλαρώσει
τελείως»
Με τη συνεργασία της Λωρέττας Θωμαΐδου (επίκουρη καθηγήτρια Αναπτυξιακής Παιδιατρικής).
πηγη:imommy

To ταξιδι μου στο Pampers lab στην Φρανκφουρτη! Μια εμπειρια ζωης

Published Μαρτίου 17, 2014 by sofiaathanasiadou

1016756_10202209799958085_1532667958_n (1)

Eιναι πολυ σημαντικο στην  ζωη μας να κανουμε οσα πραγματικα αγαπαμε αλλα οταν  η δουλεια σου οι κοποι σου αναγνωριζονται τοτε πραγματικα παιρνεις δυναμη για να συνεχισεις .

Το Blogging το λατρευω βασικα λατρευω να γραφω να διηγουμε να μεταφερω τα οσα ζω και σκεφτομαι…

Ετσι οταν επελεξαν το blog SuperMomRocks για να παει αυτο το ταξιδι ενιωσα παρα πολυ περηφανη και τυχερη !

Οταν δε μου ειπαν και με ποιες υπεροχες γυναικες θα ειμαι μαζι τοτε πραγματικα ενιωσα ευλογημενη !

Στο ταξιδι αυτο  γνωρισα απο κοντα γυναικες που θαυμαζα μαμαδες που συμμεριζομαι την δια αγαπη τις ιδεες σκεψεις και τον ιδιο τροπο αντιμετωπισης της ζωης.

Γνωρισα την  φοβερη Δεσποινα Καμπουρη που  παντα θαυμαζα αγαπω και παρακολουθω απο την αρχη της καριερας της που πλεον σαν πανεμορφη γλυκια μανουλα μιας γλυκυτατης πριγκιπισσας ειναι και  διευθυντρια του πολυ γνωστου σε ολες μας Mothersblog.GR !

Γνωρισα την γλυκυτατη  πανεμορφη μανουλα Μαρια Χολεβα  απο την εκπομπη Joy του Skai ,που πραγματικα ειναι τοσο αξιολογη σαν ανθρωπος που δεν σου αφηνει αλλη επιλογη απο το να την λατρεψεις!

Φυσικα ξανασυναντηθηκα με την μαμα Ασπα Τσαμαδη που διατηρει το Aspa on line  εκτος των αλλων  και ΑΓΑΠΩ παραφορα!

Μαζι μας ηταν και η  γλυκυτατη μαμα Κορινα που εργαζεται ως υπεύθυνη επικοινωνίας των Pampers  για την P&G στην Ελλαδα !

Οπως καταλαβαινετε ενιωσα τοσο τυχερη που επιλεχθηκα να ειμαι αναμεσα σε τοσο σπουδαιες γυναικες και να σας πω την αληθεια ειχα ενα αγχος που φυσικα οταν επιτελους συναντηθηκαμε ολες μαζι απο κοντα στο αεροδρομιο ,οχι απλα μου εφυγε αλλα γρηγορα ενιωσα σαν να γνωριζομασταν χρονια και συζητουσαμε για τα παντα!

Πιστευω πως η επιλογη της παρεας μας δεν θα μπορουσε να ειναι  πιο πετυχημενη!

Φτασαμε στην Φρανκφουρτη για να δουμε απο κοντα το εργαστηριο αναπτυξης τεχνολογιας των Pampers και να διαπιστωσουμε   τι ειναι αυτο που την κανει να ξεχωριζει να αντεχει  και να γινεται ολοενα καλυτερη στην πορεια ετων και τι ειναι αυτο που την κανει  ολα αυτα τα χρονια να ειναι η νουμερο 1 αγαπημενη εταιρια σε πανες πολλων μαμαδων απο ολο τον κοσμο!

Στην πολυ ενημερωτικη μας παρουσιαση και ξεναγηση μαθαμε πως ξεκινησε αρχικα η εταιρια την κατασκευη πανων μιας χρησης !

Ο παππους δημιουργος και εμπνευστης των Pampers ηθελε να φτιαξει για το εγγονι του μια πανα μιας χρησης  για να ειναι πιο ευκολη η ζωη της μανουλας του που αναγκαζοταν να πλενει ολη μερα  αλλα και ο εγγονος του πιο ασφαλης & ανετος καθως ο ογκος της πανας αλλα και η υγρασια της δεν ηταν και οτι καλυτερο γι αυτον.

Με απολυτη βεβαιοτητα θα σας πω πως ο αρχικος λογος υπαρξης των Pampers  παραμενει ακομα ο ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ στοχος της εταιριας.

Η Pampers σαν πρωτο και βασικο μελημα της εχει την ασφαλεια του παιδιου την ανεση και προστασια του δερματος του απο την υγρασια και το ανεπιθυμητο παρατριμμα, συγκαμα η αλλιως το γνωστο Diaper Rush !

Στην παρουσιαση εμαθα για πρωτη φορα πως υπευθυνη δεν ειναι η πανα οταν το μωρακι μας συγκαιεται αλλα η υγρασια σε συνδυασμο με τα ενζυμα που αποβαλλει  ο οργανισμος και η πανα ειναι αυτη που αναλογα με την καινοτομια της το προστατευει οσο το δυνατον περισσοτερο γινεται!

Η Pampers σαν εταιρια ειναι καινοτομος  στις πανες αλλα και στις ερευνες γυρω απο αυτην καθως δεν σταματα ποτε να παιρνει δειγματα αλλα και εμπειριες  αμεσα απο το αγοραστικο κοινο της εμας τις μαμαδες αλλα και τα παιδια μας.

Μου εκανε μεγαλη εντυπωση η χαρακτηριστικη προταση με την οποια ξεκινησαν να μας μιλουν για το ποσο σπουδαιο ειναι να εχουν συχνη  και καθημερινη επαφη με τα παιδακια αλλα και  τις μαμαδες τους.

Τα παιδακια δεν μπορουν να μας μιλησουν να μας πουν τι θα επρεπε να αλλαξει πως νιωθουν αν τα ενοχλει η υγρασια.

Ετσι σαν εταιρια καθημερινα δεχονται στο εργαστηριο τους χιλιαδες παιδια τα οποια και χρησιμοποιουν μονο Pampers δοκιμαζουν τα νεα υλικα και παραλληλα γινονται και μετρησεις στο δερματακι τους για να διαπιστωθει κατα ποσο προστατευεται απο την  υγρασια!

BABY TESTING 3

Κατα την διαρκεια της ημερας τα παιδακια αυτα παιζουν στον μεγαλο παιδοτοπο τους  και παρακολουθουνται με καμερες αλλα και ειδικους για να διαπιστωθει εαν ενοχλουνται απο την πανα εαν εφαρμοζει σωστα αναλογα με τις κινησεις του παιδιου και την αποροφητικοτητα της.

Οι μαμαδες συμπληρωνουν τα φυλλαδια με τις ερωτησεις καθημερινα και καταγραφουν  τυχον αποριες η προβληματα που προεκυψαν.

Στην συνεχεια μετρουν το ph της επιδερμιδας με ειδικους μετρητες για να διαπιστωσουν οτι η πανα καταφερε να κρατησει το δερμα στεγνο!

Καταλαβα γρηγορα πως ειναι μια εταιρια που εχει σαν πρωτο μελλημα τον καταναλωτη και ειναι διπλα του 24 ωρες το 24ωρο!

Οι συνεχεις μελετες και τα καινοτομα υλικα που μας  παρουσιασαν στην συνεχεια στο εργαστηριο και  μας αφησαν κυριολεκτικα  αφωνες!

Οπως θα δειτε και στο βιντεο οι πανες αλλαζουν βαση των διατροφικων συνηθειων των παιδιων αναλογα της ηλικιας που βρισκονται αλλα και αναλογα με τις απαιτησεις των καταναλωτων!

LAB 11

Το υλικο που χρησιμοποιουν τα Pampers το Super absorver οπως χαρακτηριστικα λεγεται ειναι πραγματικα σουπερ απορροφητικο σε σημειο που δεν πιστευεις αυτο που βλεπεις.

LAB PHOTO 2

Φυσικα και επρεπε να αγγιξω για να πειστω και να σιγουρευτω για το κατα ποσο δεν ειχε αισθηση υγρασιας !

Εκει που πραγματικα σαν μαμα αλλα και σαν καταναλωτης πειστηκα πως τα Pampers ειναι τα καλυτερα ηταν φυσικα με την  γνωστη μεθοδο συγκρισης προιοντων που ολοι εχουμε δει κατα καιρους   στην τηλεοραση .

Στο εργαστηριο εκαναν crash test αντοχης αποροφητικοτητας υγρασιας οχι μονο στα Pampers αλλα και σε αλλες πανες που κυκλοφορουν στο εμποριο.

Εκεινη την στιγμη  πηρα αποφαση  να αλλαξω αμεσα τις πανες των παιδιων μου με το που γυριζα στο σπιτι & οχι  δεν με εχει πληρωσει κανεις να το κανω η να σας το πω! :p

Πραγματικα ξετρελαθηκα με την χωρητικοτητα  & την απορροφητικοτητα των Pampers καθως και με ολη την καινοτομια τους!

Σκεφτηκα πως μπορει τα παιδακια μας να μην μπορουν να μας πουν ουφ μαμα με ενοχλει η υγρασια αλλα φανταστηκα τον εαυτο μου στην θεση τους να με ενοχλει η υγρασια και να μην μπορω να το εκφρασω και απλα να το δεχομαι γιατι ετσι ειναι η πανα που φοραω…

Σκεφτηκα ολες τις φορες που για λογους οικονομιας ανεχτηκα τις νυχτερινες διαρροες απο τις πανες μας λεγοντας ειναι πιο οικονομικες αλλα τελικα ποσο οικονομια κανει κανεις οταν αναγκαζεται να αλλαξει πανα και σεντονια μεσα στην νυχτα γιατι δεν αντεξε την ποσοτητα των ουρων?

Σκεφτηκα τη διαφορα στον ογκο που εχει η μια πανα με την αλλη και το πως θα ενιωθα εγω φορωντας  κατι  πιο ογκωδες & λιγοτερο ευκαμπτο …

Το ποσο σημαντικο ειναι να μην μυριζουν περιεργα και φυσικα το ποσο σημαντικο ειναι ,η λοσιον που εχει η πανα να τα προστατευει οντως απο την υγρασια.

Τα παιδακια μας μπορει να μην μιλανε αλλα εμεις πρεπει να παιρνουμε τις καλυτερες αποφασεις για αυτα και να μην ξεχναμε  ποσο σημαντικο ειναι για την διαθεση μας να νιωθουμε ανετα με οτι φοραμε ειδικα οταν εχει να κανει με την πανα και την υγρασια.

Ειμαι σιγουρη πως σαν γυναικες μπορειτε να καταλαβετε και να μπειτε πιο ευκολα στην θεση τους εαν σκεφτειτε πως και εμεις μερικες ημερες του μηνα, η διαθεση μας εξαρταται απο το ποσο ανετα και στεγνα  νιωθουμε …

Φυσικα ρωτησα και εμαθα που και πως μπορω να προμηθευομαι πιο οικονομικα  τα Pampers και μου ειπαν πως αυτο γινεται μεσω του site του επιθυμιες .

Στην συνεχεια φυσικα  εξασφαλισα και για εσας συνεντευξη απο τον επιστημονικο διευθυντη ερευνας των Pampers παγκοσμιως κ . Γιαννη Χατζοπουλο.

Ειμαι σιγουρη πως θα σας φανει χρησιμη και ενδιαφερουσα!

Φιλακια στα μουτρακια σας

Σοφια

 

10 τύποι μαμάδων & οι ατάκες τους

Published Μαρτίου 16, 2014 by sofiaathanasiadou

Για τις περισσότερες μαμάδες έρχεται κάποτε η καταραμένη στιγμή που ακούν τον εαυτό τους να μιλάει στο παιδί και είναι σαν να ακούν τη δική τους μαμά. Ο λόγος για τις διαχρονικά μισητές ατάκες που πριν αποκτήσουμε οικογένεια, είχαμε δώσει όρκο τιμής να μην ξεστομίσουμε ποτέ. Να είναι άραγε η πλύση εγκεφάλου που έχουμε υποστεί ως παιδιά, αυτή που μας κάνει κατά καιρούς να αθετούμε τον όρκο ή μήπως οι παρακάτω φράσεις κρύβουν μικρές σοφίες που υποσυνείδητα παραδεχόμαστε;

«Γιατί το λέω εγώ» (ή «γιατί έτσι είπα»)

Πάει και τελείωσε, δεν σηκώνει δεύτερη κουβέντα. Και κάπως έτσι απαντάτε με σαφήνεια στο αιώνιο παιδικό ερώτημα «Γιατί;». Δεν σας κατηγορούμε, μερικές φορές ακόμα και η πιο υπομονετική μαμά, όταν πολιορκείται από «γιατί» που γεννούν ακόμα περισσότερα «γιατί», μπορεί να φτάσει στα όριά της και να επιδιώξει να βάλεις τέλος στη συζήτηση με αυτή την ατάκα. Δεν τα καταφέρνει πάντα, βέβαια…

«Tα παιδάκια στην Αφρική πεινάνε κι εσύ…» (ή «άλλα παιδάκια θα ζητιάνευαν για να το φάνε»)

Πραγματικά, με ποια λογική πιστεύουμε ότι με το να δημιουργούμε τύψεις στο παιδί μας για κάποια άλλα, άτυχα παιδιά, θα του ανοίξουμε την όρεξη; Το λέμε γιατί πραγματικά λυπόμαστε το φαγητό που για ακόμα μία φορά θα πετάξουμε, όμως όλες ξέρουμε καλά πως όχι μόνο δεν θα πετύχουμε να κάνουμε το παιδί μας να το φάει, αλλά θα πρέπει να βρούμε μία έξυπνη απάντηση όταν μια μέρα μας πει «ωραία, δώσε το σε εκείνα να το φάνε, τότε!».

«Σε ζηλεύει, γι’ αυτό σου τα λέει αυτά!» (ή «…γι’ αυτό είναι κακιά»)

Παραλλαγή της παραπάνω φράσης είναι «του αρέσεις, γι’ αυτό σε αγνοεί». Και είναι η κλασική απάντηση που θα δώσουμε όλες όταν το παιδί μάς πει με δάκρυα στα μάτια ότι π.χ. το κορόιδεψαν στο σχολείο για τα καινούργια του παπούτσια. Είναι ο προστατευτικός ρόλος της μάνας που μας κάνει να λέμε τέτοια πράγματα, τα οποία, πάντως, μπορεί και να μην απέχουν εντελώς από την αλήθεια.

«Έχω μάτια και στην πλάτη» (ή «μη νομίζεις ότι δεν σε βλέπω»)

Δεν είναι μόνο ότι ξέρουμε τόσο καλά τα παιδιά μας που μπορούμε να προβλέψουμε κάθε τους κίνηση, αλλά και ότι έχουμε κάνει ακριβώς τα ίδια ως παιδιά, οπότε… ποιον νομίζουν ότι θα κοροϊδέψουν; Προσπαθήστε, τουλάχιστον, όταν το λέτε να μην σας ξεφεύγουν γέλια. Ακόμα κι όταν θα παρατηρεί προβληματισμένο την πλάτη σας.

«Αν αυτός πηδήξει από το παράθυρο, θα πηδήξεις και εσύ;»

Όλες θέλουμε τα παιδιά μας να έχουν τη δική τους προσωπικότητα και να δρουν ανεξάρτητα. Όταν, λοιπόν, μας λένε ότι όλοι οι φίλοι τους παίζουν βίαια video games μέχρι αργά το βράδυ, είναι δύσκολο να αντισταθούμε από το παραπάνω τετριμμένο μότο. Μερικές φορές πιάνει. Άλλες πάλι, όταν π.χ. το παιδί μας απαντήσει «ναι, έχει πλάκα να πηδάς από ψηλά», ίσως πρέπει να βρούμε κάτι λιγότερο κλισέ για να το μεταπείσουμε.

«Η ζωή δεν είναι πάντα δίκαιη…»

Μεγάλη αλήθεια, αλλά γιατί να μην αφήσουμε τα παιδιά να το καταλάβουν μόνα τους, όταν για παράδειγμα κάποιοι συμμαθητές τους παίρνουν καλούς βαθμούς χωρίς να ανοίγουν βιβλίο, ή όταν άλλα παιδιά χαίρουν της εκτίμησης του προπονητή παρόλο που δεν έχουν ταλέντο στο ποδόσφαιρο; Δεν είναι δίκαιο που κάποια παιδιά χρειάζεται να προσπαθούν περισσότερο από άλλα για να τα καταφέρουν, όμως αυτό είναι ένα μάθημα που θα διδαχθούν έτσι κι αλλιώς μια μέρα.

«Δεν έχει σημασία αν δεν σου αρέσουν – σου κάνουν καλό»

Ο λόγος, συνήθως, για φρούτα και λαχανικά που τα περισσότερα παιδιά αποφεύγουν λες και πρόκειται για δηλητήριο. Κάποιες μαμάδες δοκιμάζουν αλχημείες προκειμένου να τα κάνουν να φάνε λαχανικά: τα «κρύβουν» σε σάλτσες ζυμαρικών ή τα «πνίγουν» σε σάλτσες. Άλλες παραιτούνται από κάθε προσπάθεια και προσπαθούν να πείσουν τον εαυτό τους ότι και η κέτσαπ κάτι σαν λαχανικό είναι. Δεν έχει κάτι κακό η παραπάνω φράση, απλώς επειδή συνήθως την λέμε και όταν το παιδί πρόκειται να κάνει ένα εμβόλιο ή να πάει στον οδοντίατρο, αντιλαμβάνεστε τι συνειρμούς τους δημιουργεί…

«Πρόσεχε» (ή «να προσέχεις!»)

Είναι η λέξη που βρίσκεται κολλημένη στην γλώσσα μας, που κρέμεται μονίμως στην άκρη του μυαλού μας και που ακόμα και η δική μας μαμά συνεχίζει να λέει, αυτόματα, κάθε φορά που κλείνουμε το τηλέφωνο ή φεύγουμε από το σπίτι της. Είναι ο φόβος μας ότι το παιδί μας π.χ. θα πέσει και θα χτυπήσει ή ότι δεν κάναμε το καθήκον μας να το προειδοποιήσουμε, αυτός που μας κάνει να λέμε συνέχεια «πρόσεχε»; Και τελικά, παρόλο που το λέμε συνέχεια, προσέχει;

«Θες να φας ξύλο;» (ή «Θες να πας στο δωμάτιό σου;»)

Η γνωστή απειλή κάθε φορά που το παιδί μας παρεκτρέπεται, σε μορφή ερώτησης (ενίοτε και σε μορφή προσταγής), έχει ως αποκλειστικό σκοπό να θυμίσει στο παιδί ποιος είναι το αφεντικό. Μέχρι να σταματήσει να είναι…

«Θα κάνεις παιδιά και θα με καταλάβεις»

Και κάπως έτσι, επιβεβαιωνόμαστε ως μητέρες και δικαιολογούμε την πίεση που ασκούμε στα παιδιά μας για να διαβάσουν, να φάνε υγιεινά, να έχουν καλούς τρόπους, να πάνε στο μάθημα πιάνου ή να μαζέψουν τα παιχνίδια τους. Την χρησιμοποιούμε κάθε φορά που κι εμείς οι ίδιες έχουμε κουραστεί να επιμένουμε να κάνει κάτι και συνήθως την επεκτείνουμε λέγοντας «μια μέρα θα με ευχαριστείς» ή, αν θέλουμε να ζορίσουμε λίγο παραπάνω, προσθέτουμε «όταν πεθάνω, θα καταλάβεις» και άλλα τέτοια δραματικά που απλώς υπογραμμίζουν πόσο μα πόσο μαμάδες είμαστε!

ΠΗΓΗ : lovemommydaddy

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ :Ο ΧΡΥΣΟΣ ΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗΣ ΤΩΝ ΚΕΙΚ!!!

Published Μαρτίου 16, 2014 by sofiaathanasiadou

 

Oταν σκέφτηκα να συνδυάσω τις καραμέλες βουτύρου με το σοκολατένιο κέικ,ημουν σίγουρη οτι πάρω 2 κιλά τουλάχιστον σε μία μέρα…Το πείραμα πέτυχε και το γλυκό πήρε την θέση που του άξιζε στο βάθρο της γεύσης….Νούμερο ένα με διαφορα…Σας παρουσιάζω τον χρυσό ολυμπιονίκη των κέικ!!!!!!!!

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΚΕΙΚ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΚΑΙ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΒΟΥΤΥΡΟΥ

Συστατικά

1 φλιτζάνι βούτυρο
1 φλιτζάνι νερό
1/4 φλιτζάνι κακάο
2 φλιτζάνια ζάχαρη
2 φλιτζάνια αλεύρι
1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
3 αυγά
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
1  βανίλια

Για την Επικάλυψη
αρχείο λήψης (2)αρχείο λήψης (1)
1/2 φλιτζάνι βούτυρο
1/4 φλιτζάνι κακάο
1/4 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές της σούπας γάλα
4 1/4 φλιτζάνια ζάχαρη άχνη, κοσκινισμένη
1/2 κουταλάκι του γλυκού βανίλια
1/2 φλιτζάνι τεμαχισμένες καραμέλες βουτύρου

Εκτέλεση

Λιώνουμε σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά,το  βούτυρο, το νερό, και 1/4 φλιτζάνι κακάο . . Προσθέτουμε τη ζάχαρη, το αλεύρι, το αλάτι, τα αυγά, τη σόδα, την  κρέμα γάλακτος και την βανίλια. Ανακατεύουμε καλά. Τοποθετούμε το μείγμα σε βουτυρωμένο ταψί  και  ψήνουμε στους 180 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά.Μπορείτε να σιγουρευτείτε οτι είναι έτοιμο βάζοντας μια οδοντογλυφίδα στο κεικ.Αν βγεί στεγνή τότε ειναι ψημένο.
Επικάλυψη
Βάζουμε το   βουτύρο, το κακάο και το γάλα σε μια κατσαρόλα.Αφήνουμε να πάρει βράση. Το μεταφέρουμε σε ένα μπολ.Προσθέτουμε τη ζάχαρη  και την βανίλια και ανακατεύουμε καλά με ηλεκτρικό μίξερ. Ρίχνουμε μέσα στο μείγμα τις σπασμένες καραμέλες βουτύρου,ανακατεύουμε καλά  και περιχύνουμε το κέικ.
Το αποτέλεσμα θα αφήσει τους ουρανίσκους σας απόλυτα ικανοποιημένους
ΠΗΓΗ :genielist

10 συγκινητικες αληθειες για τη μητροτητα

Published Μαρτίου 16, 2014 by sofiaathanasiadou

10 συγκινητικές αλήθειες για τη μητρότητα

Είναι δέκα αλήθειες που ίσως  δε σας είπε ποτέ κανείς, αλλά και ούτε θα τις διαβάσετε στα «εγχειρίδια μητρότητας».

 

1.Το σπίτι σας δεν αντανακλά πόσο καλοί γονείς είστε  


Ξέρετε τι πράγμα μιλάμε. Είναι 5: 00 το απόγευμα και κάποιος χτυπάει την πόρτα. Ρίχνετε μια ματιά πίσω σας και αρχίζετε να απολογείστε που το σπίτι είναι άνω κάτω και τα παιδιά παρατάνε τα παιχνίδια τους παντού και δεν προλάβατε να μαζέψετε τα πιάτα και άλλα πολλά. Χαλαρώστε! Το σπίτι σας δεν αντανακλά τις γονεικές σας ικανότητες και κανείς δε θα κρίνει πόσο καλή μαμά είστε από το πόσο γυαλισμένο είναι το παρκέ και πόσο συγυρισμένο το σαλόνι σας! Αυτό που έχει σημασία δεν είναι η τάξη αλλά το πόσο αγαπάτε τα παιδιά σας, αλλά και τι τα μαθαίνετε!

2. Κάποιες φορές ίσως χρειαστεί να διαβάσετε ξανά και ξανά το ίδιο παραμύθι στα παιδιά σας


Ή να χρειαστεί να δείτε την ίδια ταινία με την Ντόρα την εξερευνήτρια 30 φορές. Η να επαναλάβετε τα ίδια και τα ίδια μέχρι να σας ακούσουν τα παιδιά σας. Ή να πλύνετε και να ξαναπλύνετε δέκα φορές πιάτα μέσα στην ίδια ημέρα. Ή να τους πείτε 60 φορές να πλύνουν τα δόντια τους. Υπομονή και μην τα παρατάτε. Και αυτή είναι μια «δουλειά» μιας μαμάς.

3. Κάποιες φορές θα νιώσετε άσχημα απέναντι στους άλλους 

Μπορεί το παιδί να αρχίσει να τσιρίζει μέσα στο σούπερ μάρκετ χωρίς λόγο. Θα νιώσετε άσχημα! Ίσως να αρχίσει ξαφνικά να δέρνει ή να φτύνει ένα άλλο παιδάκι. Θα νιώσετε άσχημα. Ίσως ρωτήσει στο λεωφορείο, γιατί ο διπλανός του είναι τόσο χοντρός. Θα νιώσετε άσχημα. Και σε όλες τις περιπτώσεις δε μπορείτε να κάνετε τίποτα! Σφίξτε τα δόντια, κινηθείτε ήρεμα, πάρτε το παιδί και εξαφανιστείτε με το κεφάλι ψηλά. Αυτά συμβαίνουν σε όλες τις μαμάδες σε όλο τον κόσμο καθημερινά!

4. Συχνά θα νιώθετε κουρασμένη 


Πτώμα, κουρέλι, χάλια, να μη σας κρατάνε τα πόδια σας, να αισθάνεστε συνεχώς νύστα και κατατονία. Κουράγιο. Κανείς δε σας είπε ότι η μητρότητα δεν είναι κουραστική. Πιείτε έναν καφέ, ένα τσάι και…συνεχίστε

5. Μερικές μέρες θα είναι κουραστικές. Άλλες ημέρες κανονικές. Άλλες γεμάτες προκλήσεις. Άλλες χαλαρές. Κάποιες εκπληκτικές! 


Αυτό ακριβώς είναι η μητρότητα. Μια βόλτα με ένα rollercoaster. Σήμερα μπορεί να αισθάνεστε βασίλισσα του κόσμου και αύριο να νιώθετε ότι χάνετε το έδαφος κάτω από τα πόδια σας. Θυμηθείτε πως οι εναλλαγές στη διάθεση σας είναι όπως το σπίτι σας. Δεν αντανακλούν πόσο καλή μαμά είστε! Αυτό που έχει σημασία είναι πως τους συμπεριφέρεστε. Και πόσο τα αγαπάτε!

6. Τα παιδιά αρρωσταίνουν. 


Όλα ανεξαιρέτως και για πολλούς λόγους. Άλλα αρρωσταίνουν ελαφρά, άλλα ανεβάζουν 40 πυρετό. Ίσως χρειαστεί να τους σκουπίσετε τον εμετό, τα μαλακά αποτελέσματα μιας διάρροιας, ίσως να χρειαστεί να ξενυχτήσετε δίπλα τους. Υπομονή. Τα παιδιά, ναι αρρωσταίνουν και αυτό είναι το…μη διασκεδαστικό κομμάτι της μητρότητας.

7. Θα κάνετε λάθη

Όλες οι μαμάδες κάνουν. Αλλά τα λάθη συμβαίνουν για να μαθαίνουμε από αυτά και να βελτιωνόμαστε Αλλά ξέρετε κάτι; Τα λάθη μας δε μας χαρακτηρίζουν (πάντα)! Και επίσης θυμηθείτε την επόμενη φορά που θα κάνετε ένα λάθος ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Η τελειότητα καμία σχέση δεν έχει με την πραγματικότητα!

8. Οι καναπέδες λερώνονται. Τα παιχνίδια σπάνε. Τα ρούχα αποκτούν λεκέδες 


Θυμηθείτε πως αυτά τα πράγματα δεν έχουν καμία σημασία. Για κανέναν. Δεν είναι αυτά που θα θυμάστε όταν αναπολείτε τις όμορφες στιγμές με τα παιδιά σας. Θα θυμάστε όμως μια όμορφη μέρα στην παραλία με ήλιο και πολλά φιλάκια. Θα θυμηθείτε πως νιώσατε όταν το παιδί σας, σας είπε για πρώτη φορά «σ’ αγαπώ». Θα θυμάστε τα γέλια που κάνατε εκείνη τη βροχερή μέρα που παίζατε Taboo  μαζί. Αυτά θα θυμάστε. Τις στιγμές.

9. Μην ανησυχείτε για τα πάντα
Όταν ανησυχούμε για όλα συνεχώς χάνουμε κάθε δυνατότητα να απολαύσουμε τις στιγμές παρέα με τα παιδιά μας. Δεν έχει σημασία αν θα πιει σήμερα το γάλα του ή αν θα φέρει άριστα στα μαθηματικά. Έχει όμως σημασία που τα παιδιά σας είναι υγιή και φυσιολογικά!

10. Δεν υπάρχει τέλεια μαμά 

Υπάρχει μόνο η πραγματική μαμά. Και η πραγματική μαμά είναι στήριγμα, είναι γενναία, επίμονη, αστεία, τρελή μερικές φορές, συγκινημένη, κουρασμένη. Μερικές φορές κλαίει, ελπίζει, αμφισβητεί, αγαπάει αλλά είναι πάντα καταπληκτική. Είναι η μαμά που αγαπά, δίνει, νοιάζεται για τα παιδιά της. Και μόνο που είστε μαμά είναι αρκετό!

 Από τη συγγραφέα Rachel Marie Martin

ΠΗΓΗ : imommy
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 963 other followers