Συμβουλες προς εγκυους εν οψει καλοκαιριου απο τον γυναικολογο μαιευτηρα ουρολογο κ. Νικο Παπανικολαου

Published Ιουνίου 27, 2012 by sofiaathanasiadou

1) το μπανιο στην θαλασσα ΔΕΝ απαγορευεται ! Το αντιθετο μαλιστα συστηνεται – η κολυμβηση αποτελει την καλυτερη ισως γυμναστικη κατα την διαρκεια της εγκυμοσυνης- η ανωση βοηθα στο να μην αισθανεται η εγκυος το βαρος της εγκυμοσυνης
2) προσοχη στο να αποφευγεται η εκθεση στον ηλιο. Ο ηλιος δεν βλαπτει την εγκυμοσυνης – αυτο που βλαπτει ειναι η αφυδατωση . Συστηνεται στην εγκυο να ειναι καλα ενυδατωμενη.
3) Αντηλιακα επιτρεπονται
4) Για αποφυγη μυκητιασεων συστηνεται στην εγκυο γυναικα να μην μενει με βρεγμενο μαγιω πολλη ωρα εκτος νερου . Το υλικο του μαγιω δεν ειναι και το πλεον pregnancy friendly και ευνοει την αναπτυξη μυκητων στον κολπο κατα την διαρκεια της εγκυμοσυνης.
5) Προτιματε καθαρες θαλασσες . Πισινες καλων ξενοδοχειων επισης επιτρεπονται διοτι ειναι συνηθως πολυ καλα χλωριωμενες.
6) Το μπανιο επιτρεπεται εως ΠΟΛΥ ΑΡΓΑ στην εγκυμοσυνη. Οι εγκυος γυναικα μπορει να κανει μπανιο εως και το τελος της εγκυμοσυνης (εφοσον μπορει να γεννησει ενα παιδι μεσα στο νερο – δεν υπαρχει κανενα προβλημα στο να παει στην θαλασσα την 38η ή 39η εβδομαδα της εγκυμοσυνης)

One comment on “Συμβουλες προς εγκυους εν οψει καλοκαιριου απο τον γυναικολογο μαιευτηρα ουρολογο κ. Νικο Παπανικολαου

  • Σχολιάστε

    Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

    Λογότυπο WordPress.com

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Twitter

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Facebook

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Google+

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Σύνδεση με %s

    Follow

    Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.

    Μαζί με 952 ακόμα followers