Αρχείο

All posts for the month Φεβρουαρίου 2012

Η τσαντα για το μαιευτηριο! Η απαραιτητη λιστα μιας εγκυου!

Published Φεβρουαρίου 12, 2012 by sofiaathanasiadou

Περίπου δύο μήνες πριν την ΠΗΤ μου, με απασχολούσε το θεμα της τσάντας που έπρεπε να ετοιμάσω για το νοσοκομείο.
Τελικά ήταν πιο εύκολο απο ο,τι φανταζόμουν.
Επρεπε να πάρω μαζί μου περίπου ο,τι θα έπαιρνα σε μια τριήμερη εκδρομή συν μερικά ακόμη πράγματα…
Ξεκινάμε με τα ρούχα:
– Οι περισσότεροι θα σας πουν πως 2-3 νυχτικιές που ξεκουμπώνουν στο στήθος για να βοηθούν στο θηλασμό,είναι αρκετές.
Εγώ,είμαι τύπος που προτιμά πιτζάμες,οπότε προτίμησα 3 τέτοιες,ωστε να νιώθω πιο “καλυμμένη” όταν έιμαι ξάπλα και έχω επισκέψεις,αλλά και απλά να σηκώνω λίγο τη μπλουζα για να θηλάσω χωρίς να φαίνονται και πολλά!Βεβαια αν κανετε καισαρικη η νυχτικια βολευει πιο πολυ ιδιως τις πρωτες δυσκολες μερες…. Πυζαμακια υπαρχουν και με ανοιγμα η κουμπακια για θηλασμο!
– Μεγάλα εσώρουχα, περίπου 5-6 γιατί υπάρχει η πιθανότητα να λερώνονται πολύ συχνά η εσωρουχα μιας χρησης…

Επίσης, 1-2 σουτιέν θηλασμού είναι απαραίτητα για καλή στήριξη και ευκολία στο θηλασμό.Πριτιμηστε σουτιεν χωρις μπανελες για ανεση…
– 1 ζευγάρι παντόφλες άνετες. Μετά τη γέννα κάποιες γυναίκες έχουν λιγο πιο πρησμένα πόδια απο πριν,
γι’αυτό φροντίστε να είναι αρκετά ευρύχωρες.
– Κάλτσες,μια ζακέτα,γυαλιά ηλίου ανάλογα με τη εποχή.
– Ρούχα και παπούτσια για την έξοδό σας απο το μαιευτήριο.
Για τη φροντίδα σας θα χρειαστείτε:
– Σερβιέτες μεγάλες. Υπαρχουν ειδικες πιο μεγαλες απο αυτες που εχουμε μαθει να χρησιμοποιουμε!
– Επιθέματα στηθους
– 1 Πετσέτα μπάνιου και 1 προσώπου
– Σαμπουάν-αφρόλουτρο (αν θέλετε το χρησιμοποιειτε και σαν σαπούνι για τα χέρια)-κρέμα μαλλιών.
Μπορείτε να βάλετε μικρές ποσότητες σε μικρά μπουκαλάκια

ή να χρησιμοποιήσετε δείγματα αν έχετε ωστε να μην πιάνουν πολύ χώρο στην τσάντα.
– Σφουγγάρι και μια χτένα.
– Οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
– Μερικά λαστιχάκια για να μαζευετε τα μαλλιά θα σας φανούν πιο χρήσιμα απο ένα σεσουάρ.
– Μπορείτε αν θέλετε να έχετε και ένα μικρό νεσεσερ με καλλυντικά για ένα ελαφρύ μακιγιάζ,
αν και είναι αρκετή μια κρέμα προσώπου και μια σώματος για να αναζωογονηθείτε.

– Σεσουαρ για καλο στεγνωμα των μαλλιων

-Θηλαστρο (Δεν ειναι παντα απαραιτητο αλλα πολλες μαμαδες το χρειαζονται ειτε για αποσυμφωρηση του στηθους ειτε για να ταισουν το μωρο οταν ο θηλασμος δεν ειναι δυνατος λογω προωροτητας η αλλων εμποδιων)…

Για το μωρό σας,τώρα:
-Ρουχα εξόδου,που τα διαλέγετε ανάλογα με τη εποχή.
(1 Φανελάκι,1 φορμάκι,1 ζευγάρι καλτσάκια,1 σκουφάκι,1 ζακετούλα)
-Ανάλογα με τη εποχή πάλι, 1 κουβερτούλα
-Λίγες πάνες και μωρομάντηλα
-Port – BeBe για την ασφάλεια του μωρού στο αυτοκίνητο.
Τα πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να ξεχάσετε είναι:
-Ταυτότητα
-Το βιβλιάριο υγείας σας
-Το ιστορικό της εγκυμοσύνης σας

-Κινητό και τον φορτιστή του
-Τα φάρμακά σας (αν παίρνετε για κάποια χρόνια πάθηση)
Τέλος κάποια πράγματα που μπορει να σας φανούν χρήσιμα:
– Ένα mp3 ή ραδιοφωνάκι και ένα βιβλίο για να περνάτε την ώρα σας
– Φωτογραφική μηχανή για να απαθανατίσετε τις πρώτες στιγμές με τη νέα σας οικογένεια.
– Ενα τετράδιο και στυλό,αν θέλετε να κρατήσετε ημερολόγιο απο τη γέννα και τις μέρες στο νοσοκομείο
– Πλαστικά ποτηράκια και νερό
– ‘Ισως μερικά σνακ.
Ε, αν ξεχάσετε και κάτι, δεν πειράζει!Όλο και κάποιος θα βρεθεί να σας το φέρει! 

μαμα Αφροδίτη

 

Φτιαξτε στολη αγγελακι !!!!

Published Φεβρουαρίου 12, 2012 by sofiaathanasiadou


Τα υλικα που θα χρειαστουμε ειναι ψαλιδι , 3 εως 4 μέτρα  τούλι σε χρώματα της αρεσκείας σας , μεζούρα ,3 μετρα περιπου  κορδέλα για τη μέση της φούστας και τον φιόγκο. (Άν θέλετε μπορειτε  να προσθέσετε επιπλέον κορδέλα ανάμεσα στο τούλι για να πετυχετε ενα πιο ενδιαφερον αποτελεσμα!!)

Βημα βημα για το φουστακι θα δειτε οδηγιες εδω! Αν θελετε ομως να φτιαξετε φορεματακι μπορειτε να μετρησετε απο το στηθος να παρετε 10 μετρα τουλι και να δεσετε την κορδελα στο λαιμο!

Μπορειτε να αγορασετε ετοιμα τα φτερα αν δεν θελετε να μπειτε στον κοπο να τα φτιαξετε απο καταστηματα με στολες η jumbo …

Aν ομως εχετε στο σπιτι τα υλικα και εχετε και χρονο τολμηστε να το κανετε

Για τα φτερα θα χρειαστειτε 1 η 2 μποα η πούπουλα χειροτεχνίας λευκα   μεγάλα χάρτινα πιάτα (2 συσκευασίες), μπόλικη κόλλα σιλικόνης, κόλλα υγρή,  και κορδέλα.

Για το στεφανακι μια στεκα λεπτο συρμα και αλλουμινοχαρτο και τουλι ..  Μπορειτε να το τυλιξετε και με χρωματιστη κολλητικη ταινια!

 

   

   

Απλώς, κόλλαμε επιπλέον, όσα πούπουλα χρειάζονταν για να καλυφθούν τα πιάτα. Αλλά και χωρίς αυτά, τα φτερά βγαίνουν πολύ ωραία!

Την κορδέλα την κόλλησα μισή μισή, την έκοψα δηλαδή ώστε να δένει και να προσαρμόζεται κατάλληλα στους ώμους του παιδιού. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και λάστιχο αντί για κορδέλα.

Όσο για το στεφανάκι, δενουμε  λεπτό σύρμα σε μια στέκα, έδωσα το σχήμα και ύστερα το τύλιγουμε με αλουμινόχαρτο και τούλι!

Την ιδεα και τις οδηγιες για τα φτερα και τις φωτο τις βρηκα στο blog Andria’s home

Εαν σας αρεσε πατηστε Share και μοιραστειτε το με τους φιλους σας!

Φιλακια στα μουτρακια σας

Σοφια

Κριση με πιανει κριση…

Published Φεβρουαρίου 12, 2012 by sofiaathanasiadou

Που ζουμε που παμε Χριστε μου…

Ανθρωποι πεινανε κρυωνουν παιδια δεν εχουν τα απαραιτητα….

Εγω κλαιω …ποναω … Ποναω σαν να πεινανε τα δικα μου παιδια… Σαν να κρυωνουν τα δικα μου παιδια…

Δεν μπορω να χαιρομαι που τα δικα μου παιδια εχουν να φανε οταν ξερω πως υπαρχουν παιδια που ζητανε απο τη μαμα τους φαγητο …

Καθε μερα μας βομβαρδιζουν με διαφορες μπαρουφες….

Μας τρομοκρατουν μεσω της τηλεορασης… Θελουν να μας μελαγχολησουν για να μουδιασουμε…. Να μην μπορουμε να κουνησουμε οχι μονο το σωμα μας αλλα ουτε ενα εγκεφαλικο κυτταρο …Ετσι ωστε να μην καταφερουμε ουτε να σκεφτουμε…..

Μην τους κανετε τη χαρη…

Ξυπνηστε!!!

Τι θα γινει αν σταματησουμε να εισαγουμε….? Μονοι μας δεν μπορουμε?

Ενωμενοι θα τα καταφερουμε ολα!!!

Μας εχουν κανει να μην μπορουμε να ζησουμε … γιατι εγω ετσι δεν ζω… ετσι αργοσβηνω καθε μερα…

Αν δεν εχετε χωραφι να καλλιεργησετε θα εχει ο διπλανος σας… Αν δεν εχετε γαλα καποιος αλλος θα εχει…

Η ανθρωπια δεν χαθηκε και εμεις δεν ειμαστε αναπηροι….

Το μυαλο μας μονο μπορει να μας εμποδισει και αυτο ειναι που προσπαθουν να κανουν… Να μας το σερβιρουν σαν αναγκαστικο….

Βρε αει σιχτηρ….

Μπακοδημο ….Τραβα δες στην γωνια αν ερχομαι…

Η φωτογραφιση της Ντινας με τα αγορακια της

Published Φεβρουαρίου 11, 2012 by sofiaathanasiadou


Για μένα, πριν τη γέννηση των παιδιών μου η αποτύπωση συναισθημάτων σε φωτογραφίες ήταν κάτι που με αφηνε εντελως  αδιάφορη…

Δεν πόζαρα ποτε γιατί  πίστευα ότι δε βγαίνω καθόλου καλή….ετσι δεν προσπαθουσα καν…

Από τότε που γεννηθηκαν τα παιδιά μου, ο Στρατης και ο Γιωργάκης μου, νομίζω ότι θέλω να γίνω φωτογράφος….απαθανατίζω κάθε τους στιγμή….το γελιο , το κλάμα, το παιχνίδι, το πώς τρώνε, πως κοιμούνται, πότε περπάτησαν, πότε χόρεψαν …..έχω εκατοντάδες φωτογραφιες στον υπολογιστή μου που καθεμιά μου θυμίζει και κάτι…..θυμάμαι το πότε, το που και το γιατί….
Κάπου εκεί έρχεται το mommy&me στην ζωη μου….

Παρακολουθούσα από καιρό τη δουλειά της Ναγιας ….και μέσω εκείνης άρχισα να βλέπω τη δουλειά και των συνεργατων της που ως τότε δε γνώριζα….

Μολις ανέβηκαν τα πρώτα άλμπουμ ηταν σαφές ότι ΗΘΕΛΑ ΚΑΙ ΕΓΩ αυτη την εμπειρια!!!!
Κανόνισα αμεσα ραντεβού…

Ημουνα εκεί 20 λεπτά νωρίτερα από το άγχος να μην αργήσω, να μη στήσω τα κορίτσια αλλά περισσότερο από άγχος για την όλη διαδικασία….

Θυμαμαι ήταν μια από τις πιο κρύες μέρες του Ιανουαρίου…..

Οσο η Ναγια με είχε στα χεράκια της , τα βλασταράκια μου πόζαραν στο φακό  της Ειρήνης….και μετά στο στούντιο….άρχισαν οι πόζες…..

Οπως προανέφερα δεν έχω ιδιαίτερη αγάπη στο να φωτογραφίζομαι, όμως με την καθοδήγηση της Ειρήνης και τη βοήθεια της Νάγιας πίσω από το φακό να κάνει οτιδήποτε για να χαμογελάσουν τα αγοράκια μου νομίζω τα καταφεραμε….
Θέλω οπωσδήποτε να το επαναλάβω… μακάρι να μπορούσα και αύριο….

Ολα ήταν υπέροχα..

Αυτο που μου εμεινε όμως ηταν η γνωριμια μου με  δυό κοπέλες, δύο μαμαδες, που θα ηθελα να συναντησω ξανά και ξανά…. …

Σίγουρα μέσα στον Απρίλη έχουμε κανονίσει ένα ραντεβουδάκι με τα κορίτσια…
Στους δύσκολους καιρούς που ζούμε νομίζω ότι έκανα το καλύτερο δώρο στα παιδιά μου…μπορεί τώρα να μην το καταλαβαίνουν αλλά στο μέλλον θα αναπολούμε με τρυφεροτητα τις στιγμες μας εκει….

Αφήνω παρακαταθηκη στους απογονους μου ενα εργο που ξεχειλιζει αγαπη…Νομίζω  πως ειναι το σημαντικοτερο που μπορεις να κανεις ….
Ειρήνη Κολοβού, Ναγια Κούτσου ευχαριστώ εσάς και τους συνεργάτες σας….
Την Ματίνα και τη Μαρία

Η φωτογραφιση της Νικολ και του Δημητρη Mommy&me project

Published Φεβρουαρίου 11, 2012 by sofiaathanasiadou

Η μαμα Νικολ μας περιγραφει την εμπειρια της στην φωτογραφιση  του Μοmmy&me ! Eιναι το project που προσεκτικα εχουν οργανωσει η αισθητικος Ναγια Κουτσου και  η φωτογραφος Eιρηνη Κολοβου και μεσα απο αυτο μας δινετε  η ευκαιρια για να αποτυπωσουμε για παντα στιγμες ανεξιτηλες στο περασμα του χρονου… Φωτογραφιες κληρονομια στα παιδια μας…

Αν θελετε και εσεις να παρετε μερος καντε like στην σελιδα του Mommy&me στο facebook πατωντας εδω!

Βιαστειτε γιατι η προσφορα 30%  συνεχίζεται, για όλες τις Φωτογραφίσεις «Mommy&Me» που θα πραγματοποιηθούν έως και τέλος Μαρτίου!!!

Σαββατο απογευμα και τρεχω πανικοβλητη να ετοιμαστουμε με τον Δημητρη για την φωτογραφηση του Mommy&me! Στο δρομο προσπαθω να εξηγησω του γιου μου τι θα κανουμε και αυτος  με κοιταει με απορια…

Ο μικρουλης μου ειναι μολις δυο χρονων, αλλα του ελεγα και αλλα μου απαντουσε!!

Εγω αγχωμενη αρκετα γιατι ειχα γυρισει απο τη δουλεια στις εξι το πρωι και ενιωθα οτι φαινομουνα χαλια..

Φτανοντας στο studio με περιμενε η Ειρηνη με τη Νaya, ειχα τρακ…

Μια φωτογραφιση ειχα κανει στην ζωη μου και αυτη ηταν στο γαμο μου και  τοτε ειχα αλλη ψυχολογια και αλλη διαθεση. Με την Ειρηνη γνωριζομαστε αρκετα χρονια και ειχα ανεση μαζι της, την Νaya την εβλεπα για πρωτη φορα..

Μεσα σε λιγη ωρα με την ζεστασια της Νayas και την ανεση της Ειρηνης στηθηκε παρτι στο studio!!

Η φωτογραφιση κυλισε με φοβερη διαθεση, το μακιγιαζ της Νaya ηταν εκπληκτικο και με την σωστη καθοδηγηση της Ειρηνης οι φωτογραφιες βγηκαν τελειες!!!!

Τελικα ηταν μια θαυμασια εμπειρια και ενα πολυ ομορφο δωρο που θα μεινει στο γιο μου να βλεπει οταν μεγαλωσει!! Ευχομαι η Ειρηνη και η Νaya να εχουν παντα τοσο υπεροχες ιδεες και να εναι παντα καλα !

Γιατι αυτες τις δυο ωρες απο supermoms μας κανουν να νιωθουμε supermodels!!!!

TIPS ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑΣ.. για το γυάλινο τραπέζι απο τη μαμα Ελενη Νικητοπουλου

Published Φεβρουαρίου 10, 2012 by sofiaathanasiadou


Αν έχετε τραπέζι με γυάλινη επιφάνεια, χρησιμοποιείστε λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού και τρίψτε τον με μια χαρτοπετσέτα Θα αστράφτει!

Τζαμαρία μπάνιου και άλατα

Αν έχετε συρόμενες πόρτες στο μπάνιο σας και βαρεθήκατε να τις καθαρίζετε από τα άλατα του νερού ή υπολείμματα σαπουνιού, δοκιμάστε έναν άλλο τρόπο. Περάστε τες με ένα μαλακό πανί, Ποτισμένο με BABY OIL. Θα γλυτώσετε από τους λεκέδες τουλάχιστον επί αρκετούς μήνες. Νερό, σαπούνι και όλα τα υπόλοιπα θα στραγγίζουν στη μπανιέρα σας, αφήνοντας τη τζαμαρία της πόρτας καθαρή.

Πως να φτιαξετε ενα ΠOM ΠOM! ΤΟ τελειο διακοσμητικο για την βαφτιση σας

Published Φεβρουαρίου 10, 2012 by sofiaathanasiadou

Η μαμα Αννα Σωτηρακου ειναι νηπιαγωγος και θα μοιραζεται μαζι μας μαμαδοκατασκευες ! Κατασκευες που θα μπορουμε να τις κανουμε μονες η με το παιδακι μας ευκολα και γρηγορα!

Τις κατασκευες της θα τις βρισκετε στην κατηγορια μαμαδοκατασκευες ευκολα και γρηγορα!

Κοριτσακια μου..τι σας εχω σημερα???

Θα σας δειξω πως να  κανουμε ενα τελειο διακοσμητικο για την βαφτιση ,τον γαμο για το παιδικο δωματιο η και για παρτυ γενεθλιων !!!
Ειναι ευκολο….οικονομικο….γεματο χρωμα και τσαχπινια…..και μπορειτε να το χρησιμοποιησετε παντου!
Ειναι τα γνωστα και αγαπημενα  ΠΟΜ…ΠΟΜ..
ΥΛΙΚΑ

θα χρειαστουμε χαρτια περυτιλιγματος οτι χρωμα θελετε αλλα θα χρειαστουμε ποσοτητα οχι ενα δυο….

Ειναι το  χαρτι που τυλιγουνε τα μαγαζια ρουχα και δωρα…το βρισκουμε σε βιβλιοπωλεια…
θελουμε κορδελα οτι χρωμα κορδελα θελετε λαστιχακια η συραπτικο…

Στο βιντεο δειχνει  ακριβως τον τροπο με το οποιο το κανουμε..

Ειναι παρα πολυ ευκολο!
Λοιπον πρωτα  παιρνουμε 5 η 10 φυλλα αναλογωςποσο μεγαλο θελουμε να το φτιαξουμε  και τα κανουμε φυσαρμονικα..

Περναμε την κορδελα απο την μεση και το δενουμε…

Μετα ανοιγουμε εναλαξ τα φυλλα και τσουπ..εχουμε ενα υπεροχο πομ πομ…ετοιμο να κλεψει την παρασταση!

καλη επιτυχια…
Υ.Γ.  Το εκανα στην βαφτιση του μωρου μου…Τα χρησιμοποιησαμε και για το τραπεζι μετα την βαφτιση!

Mπορειτε αν θελετε να το κανετε αι για τις αποκριες!

Follow

Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.

Μαζί με 942 ακόμα followers